加油加油！！！$支持$
原帖由 多多女人 于 2007-2-15 08:01 发表
昨天晚上太腐败了，今天早上真是哭都来不及 重了0，5公斤啊！:( :mad:
今天要好好收敛一下 早餐 一杯蜂蜜水 一片面包一勺花生酱 一杯黑咖啡
午餐 一个橙子...
斑斑你好像又回到原来的菜谱上了，不是说后4天可以恢复正常吗$frage$ $frage$ 我不准备天天去称体重了，要不打击太大了，周末要腐败了。所以现在我还是尽量少去吃主食。 喝汤了，晚上蔬菜$汗$ $汗$ 我是一周或2周体重才会有小的变化，太慢了。这里好多MM都立竿见影 $郁闷$ $郁闷$
原帖由 多多女人 于 2007-2-15 10:07 发表
昨天晚上睡觉前一杯红酒，结果真的发酒疯了，嘿嘿$害羞$ 一个人坐在床上笑了半天:D
不过睡得挺沉的，今天早上六点就起床了，一点都不困;)
我昨天也喝了点,感觉不错
原帖由 多多女人 于 2007-2-15 10:07 发表
昨天晚上睡觉前一杯红酒，结果真的发酒疯了，嘿嘿$害羞$ 一个人坐在床上笑了半天:D
不过睡得挺沉的，今天早上六点就起床了，一点都不困;)
我昨天也喝了点,感觉不错
原帖由 乐悠悠 于 2007-2-15 15:35 发表
斑斑你好像又回到原来的菜谱上了，不是说后4天可以恢复正常吗$frage$ $frage$ 我不准备天天去称体重了，要不打击太大了，周末要腐败了。所以现在我还是尽量少去吃主食。 喝汤了，晚上蔬菜$汗$ $汗$ 我是一周或 ...
确实类似啦！但是家里没别的食物了。。。也不想买了$汗$ 吃的可能一样，可是心理上不一样哦，很放松的呀！
不过今天晚上没喝汤，除去吃自助了:( 大家尽情的bs我好了
给姐妹们拜年了$送花$ $送花$ 祝大家新春愉快,一年更比一年瘦:D :D
新年好，新年好:)
明天要上一整天的班，提前祝大家新年好
今天累死了，早上吃了一片面包，喝了一杯咖啡就去上班了，中午喝了两杯咖啡竟然就撑到了晚上
一点饥饿感都没有（估计前两天吃太多了:( ）晚上喝了一碗牛肉汤，吃了一点蔬菜。。。今天一天就这么vorbei了$汗$
原帖由 多多女人 于 2007-2-16 21:53 发表
新年好，新年好:)
明天要上一整天的班，提前祝大家新年好
今天累死了，早上吃了一片面包，喝了一杯咖啡就去上班了，中午喝了两杯咖啡竟然就撑到了晚上
一点饥饿感都没有（估计前两天吃太多了:( ）晚上 ...
斑斑明天要上班啊，好可怜。我怎么觉得好像到了极限了，有点懒了。没有动力。不知道其他的JM有没有我这样的想法$汗$ $汗$
mm 遇到平台期了吧,再坚持一下,也许会有想不到的效果.加油啊$送花$ $送花$
新年好~$送花$
我也没法见人了...哎
指望回国减肥了$郁闷$