7.8天不吃饭,还鱼跃呢,等着熊睡吧
好的,谢谢.我一周基本就运动这一次.平时每天半小时joga,还老是忘记$害羞$
原帖由 老虾 于 2007-3-25 01:34 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
明后天千万别这么大规模的运动，顶多散步，要不会晕的！！！
水晶
原帖由 Monya 于 2007-3-25 02:52 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM加油$送花$ $送花$
很是佩服那些抗得住食物诱惑的人
太胖了$郁闷$
原帖由 晃来晃去 于 2007-3-25 02:55 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
7.8天不吃饭,还鱼跃呢,等着熊睡吧
嗯,我是第一次,最多8天,呵呵,一般不会超过这个时间的,给自己加油,谢谢关注:D
mm加油啊！我现在也在21天中的的三天。坚持不住的时候，上来看看帖子。千万不要一念之差，把前几天的努力都付之东流了啊！坚持，坚持$送花$ $送花$
$送花$ $送花$ 原帖由 Sorpresa 于 2007-3-25 12:17 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm加油啊！我现在也在21天中的的三天。坚持不住的时候，上来看看帖子。千万不要一念之差，把前几天的努力都付之东流了啊！坚持，坚持$送花$ $送花$
同加油哈,发帖子就是让自己记得每天汇报哈
3月25日上午今天调时间,我忘记了,起来已经是8点了,偶的表才7点$害羞$
喝了2杯盐水,呵呵,平时我很少吃盐的,居然不抗拒盐水$汗$
薄荷茶半杯,水果茶,刚泡了一壶,正在努力中
没有做运动,洗了衣服和餐具,收拾了家,算运动不$考虑$ :D
3月25日下午,今天折腾这收拾家,洗衣服,没有什么时间上网了,基本没有大量的运动了,刚消灭掉一壶水果茶,怕自己明天臭掉$害羞$ 加紧喝薄荷茶,晚上再喝点菊花茶吧.今天到目前为止还不饿,胃里感觉有点气,喝点热水就好了,我一直坚持喝热水,全当补充能量了.昨天运动过量,今天注意按摩.晚上打算洗澡和精油按摩.洗澡的话,我觉得时间不用太久,主要是没有吃东西,觉得人会比较容易晕,短时间应该没有问题的,现在困了,去睡一个小时了.
[ 本帖最后由 鱼跃 于 2007-3-26 09:31 编辑 ]
睡了20分钟,被一个电话弄醒了,睡不着了,起来喝水了.不过胃感觉到饿了,头有点昏,但不是晕,不知道是不是刚才没有睡好,继续努力喝水.
刚才冲了点蔬菜汤喝,确实和国内的方便面水差不多,不过盐太多了,我下次少放一点,看看.已经喝了2碗了,还再兑热水,感觉到饿了,喝点热的,胃明显舒服很多,嗯加油.