JASSMIN 发表于 2008-4-30 15:41

求助：怎样才能增肥？

jms大家好，大家有增肥的好办法吗？首先声明不是我了，是我lg要增肥，以前在国内时虽算不上胖但应该是正常体重吧，可自从我们到了德国他就明显消瘦了，我肯定不是饮食的问题，每天三顿饭一顿都不少而且吃得还比较多，可就是不长肉，我很担心这样下去会影响他的身体健康，大家有啥好办法吗？即使不能增肥使精神更充沛一些也好啊。谢...

xumeng 发表于 2008-4-30 15:42

$m19$ 羡慕

西瓜啊西瓜 发表于 2008-4-30 15:48

多吃巧克力，尤其睡前多吃，吃了就睡。

☆笑着流泪★ 发表于 2008-4-30 15:49

$汗$ $汗$ $汗$

kiwi-rr 发表于 2008-4-30 15:59

嫩劳工多高多重，我觉得煲汤是个好办法，不过嫩劳工要是吸收系统不好的话，那就没办法了，有些人是吃了睡，睡了吃都不长肉滴$m7$
另外精神压力也不能太大，心情要愉越

西瓜啊西瓜 发表于 2008-4-30 16:01

人家是怎么补都不长肉，我是喝水都长肉，同样都是人，怎么差别就那么大。$m32$

clarecheng 发表于 2008-4-30 16:11

$考虑$ $考虑$ $考虑$

JASSMIN 发表于 2008-4-30 16:15

现在谢谢楼上的，他身高176，体重135左右，我想可能是因为工作压力大吧，但是那个男人工作没点压力呢

kiwi-rr 发表于 2008-4-30 16:15

原帖由 西瓜啊西瓜 于 2008-4-30 17:01 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
人家是怎么补都不长肉，我是喝水都长肉，同样都是人，怎么差别就那么大。$m32$
你是男的么$考虑$ $考虑$

JASSMIN 发表于 2008-4-30 16:15

谢谢楼上的，他身高176，现在体重135左右，我想可能是因为工作压力大吧，但是那个男人工作没点压力呢
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