Anonymous 发表于 2008-6-4 11:08

看来是减肥过度了

减肥大概有三个星期了, 每天上班吃2个梨,1个小牛奶面包, 晚上是牛奶加麦片,然后饿了就一根小肠或者一块巧克力,或者一点薯片之类,免得太饿睡不着. 效果确实有, 买来有点紧的裤子, 现在穿都正好不紧绷了.

可是今天好了, 上班上着上着, 就觉得有闻到糖醋红烧肉的感觉, 一定是减的过度了.

决定晚上回去就买肉烧去,偶尔吃一次不算罪过吧.

蛋挞丫丫 发表于 2008-6-4 11:20

$m30$ 额就是越不吃越胖的那种人$m9$

☆笑着流泪★ 发表于 2008-6-4 11:45

:D :D :D

戆宝宝 发表于 2008-6-4 12:17

$m28$ 很强大。。。

fading 发表于 2008-6-4 12:25

把牛奶麦片当成早饭吃会比较好 提供蛋白质一点点脂肪和热量

一直喊着不减肥的最近还是放弃了全脂牛奶$m7$

Anonymous 发表于 2008-6-4 12:39

我早上是能睡多点就多点, 所以带梨和面包坐在办公室吃

而且晚上如果吃少了,真的睡不着啊,所以就晚上吃牛奶麦片了, 反正是一点荤的都没有

米饭只有周末吃

杨痒痒 发表于 2008-6-4 12:58

LZ厉害，如果我三个星期只吃这四样，绝不止‘幻闻’这么简单$汗$

苏犹怜 发表于 2008-6-4 13:00

早起床一个小时 好好的吃早餐对身体很有好处 对减肥也有利

而且燕麦片的热量和脂肪比米饭要高满多的一个朋友劝过我 如果想减肥必须把我日常的燕麦片减量

完美卷卷 发表于 2008-6-4 13:28

减肥不忌讳偶尔吃一顿，而忌讳偶尔减一下。

嗲囡囡 发表于 2008-6-4 13:57

原帖由 杨痒痒 于 2008-6-4 12:58 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
LZ厉害，如果我三个星期只吃这四样，绝不止‘幻闻’这么简单$汗$
偶这样2，3天，估计就开始出现幻觉了。。。

西瓜啊西瓜 发表于 2008-6-4 14:35

早已放弃节食减肥了$m7$

完美卷卷 发表于 2008-6-4 14:39

哎，我现在是大胖子一个，马上就要出去玩了，还要去看很久不见的同学。 我真是自卑啊，不打算吃饭了， 饿死得了。:mad:

vorig 发表于 2008-6-4 14:39

$高$ $高$
3天我估计我的手就抖得跟潘金森似的了
今天中午吃好多
$m7$

西瓜啊西瓜 发表于 2008-6-4 14:40

容易手抖的人是不是心脏不好啊$m14$

vorig 发表于 2008-6-4 14:50

原帖由 西瓜啊西瓜 于 2008-6-4 14:40 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
容易手抖的人是不是心脏不好啊$m14$
$m14$ 我每次体检医生都问我是不是运动员。。
说我心脏跳得虽然慢，但是嘣嘣的。。。$m27$

ssee 发表于 2008-6-4 14:57

原帖由 苏犹怜 于 2008-6-4 13:00 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
早起床一个小时 好好的吃早餐对身体很有好处 对减肥也有利

而且燕麦片的热量和脂肪比米饭要高满多的一个朋友劝过我 如果想减肥必须把我日常的燕麦片减量

但燕麦片有助于排便啊，不是说嘛，不怕吃得多，就怕拉得少 $害羞$

fading 发表于 2008-6-4 14:57

原帖由 vorig 于 2008-6-4 14:50 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

$m14$ 我每次体检医生都问我是不是运动员。。
说我心脏跳得虽然慢，但是嘣嘣的。。。$m27$
:D :D

ssee 发表于 2008-6-4 14:58

原帖由 vorig 于 2008-6-4 14:50 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

$m14$ 我每次体检医生都问我是不是运动员。。
说我心脏跳得虽然慢，但是嘣嘣的。。。$m27$

心脏跳得慢才好

fading 发表于 2008-6-4 15:00

原帖由 ssee 于 2008-6-4 14:57 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


但燕麦片有助于排便啊，不是说嘛，不怕吃得多，就怕拉得少 $害羞$

恩那 是这么说 但是排泄好的也有胖子

clarecheng 发表于 2008-6-4 15:13

原帖由 戆宝宝 于 2008-6-4 12:17 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$m28$ 很强大。。。
http://www.dolc.de/forum/customavatars/91265.gif一见嫩就有好心情~http://www.dolc.de/forum/customavatars/91265.gif

西瓜啊西瓜 发表于 2008-6-4 15:31

介个确实很可爱$m12$

Scarlet 发表于 2008-6-4 15:43

上次吃米饭好像还是圣诞节$m27$

Scarlet 发表于 2008-6-4 15:46

我想吃澳门炒饭了$m4$ $m4$

lian_diary 发表于 2008-6-4 15:53

:o 赶紧放弃吧，都出现幻觉了

lian_diary 发表于 2008-6-4 15:54

昨天深夜偶还吃掉了半只鸭子呢，跟LZ比好惭愧啊:mad:

雨思思 发表于 2008-6-4 16:21

偶家gg要是看到我也这样减肥，一定会心疼得打俺pp的。。。。。。$m27$ $m27$

xumeng 发表于 2008-6-4 16:24

原帖由 Scarlet 于 2008-6-4 15:46 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我想吃澳门炒饭了$m4$ $m4$
$m30$ 啥是澳门炒饭

Scarlet 发表于 2008-6-4 16:37

原帖由 xumeng 于 2008-6-4 16:24 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

$m30$ 啥是澳门炒饭
$m15$ $m15$ 就是炒饭啦，有海鲜的那种$m7$

Anonymous 发表于 2008-6-4 19:11

tx们，我现在抱着油汪汪的一碗红烧肉却吃不下去了

一来我买错了肉，只好做红烧肉片，二来我厨艺没什么可以夸口的，现在愣是硬塞了几片，又不想吃了

唉，可是还是觉得很饿的

kikikaka 发表于 2008-6-4 19:20

:D :D :D
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