发发牢骚
前段时间过生日，连着吃了好几天，火锅呀，鸡肉卷呀，蛋糕呀。。都是巨油巨长肉的那种，竟然让我长了几KG肥肉$m25$ ，NND，那肉长的，比吃四月肥还快呢。一生气，我要减肥$m25$这几天（三四天了吧），每天喝点国内一种用荷叶呀啥啥泡的茶，然后每天就吃几片菜叶子，实在饿了，啃几块80%可可的巧克力，那叫一个苦。。今天称了称，甩掉了2KG肥肉了。我容易么，差点给饿死$郁闷$ 。。女人活着真不容易$m30$
[ 本帖最后由 doudou0518 于 2008-7-10 14:28 编辑 ] 嫩效率真高$m12$ $m12$ 加油加油，其实靠饮食就是控制分量的其实还是幸福的，偶同事这么做了近一个多月都最多上下浮动1kg左右，终于人家决定放弃了~~~~ $汗$ $汗$ $汗$ 做女人是辛苦啊$郁闷$ 我也在喝mm说的那种荷叶茶，mm觉得好用吗？$frage$
不过我没在节食，就正常饮食，不过没什么明显的效果$NO$ 俺那怎么吃都不胖的时代已经一去不复返鸟，哀悼一下$m30$ $m7$ $m7$ 原帖由 ☆笑着流泪★ 于 2008-7-7 22:05 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$汗$ $汗$ $汗$
我怎么无论在那个板块，都能看到你同样的表情，让我经常怀疑自己来到了重复的地方$m28$ 偶厌食了$m4$ 原帖由 Scarlet 于 2008-7-7 22:08 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
偶厌食了$m4$
你是怎么厌食的$m19$ 原帖由 ☆笑着流泪★ 于 2008-7-7 22:05 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$汗$ $汗$ $汗$
整天见你流汗，你也流啊流啊好多年了。。咋还没流完$m27$ 我现在睡了都不愿意醒了，一醒了就饿，一饿就想吃，可是吃了有负罪感，不吃会饿死。。。$m13$ 天天挣扎。。 :) $怒吼$ 做女人好累$郁闷$ 偶要去搞碗羊排来吃$m7$ 原帖由 lian_diary 于 2008-7-7 22:46 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
偶要去搞碗羊排来吃$m7$
$怒吼$ 我好饿呀，不要馋我$怒吼$ 咱不减了，大不了，我改变一下我的审美标准 原帖由 Scarlet 于 2008-7-7 22:08 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
偶厌食了$m4$
额好羡慕嫩啊$m7$ :o
老娘我从上星期一开始,就没吃过一口饭,每天都是蜂蜜水,酸奶,水煮的菜,还有可乐
娘额,饿死我了 $考虑$
对了,吃过一顿KFC
:o
$汗$ 原帖由 peri_jin 于 2008-7-7 22:05 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也在喝mm说的那种荷叶茶，mm觉得好用吗？$frage$
不过我没在节食，就正常饮食，不过没什么明显的效果$NO$
我也在喝，到后天就整整喝了一个月了，没啥感觉，体重就是个那，一点都没变化:(
我估计也是看人了，有人喝就有用，有的人就不行，比如，额$郁闷$ 原帖由 doudou0518 于 2008-7-7 22:17 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我现在睡了都不愿意醒了，一醒了就饿，一饿就想吃，可是吃了有负罪感，不吃会饿死。。。$m13$ 天天挣扎。。
额饿的不行了，在吃海带丝:( 我有督促她运动的 原帖由 ___寂___ 于 2008-7-7 22:56 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
:o
老娘我从上星期一开始,就没吃过一口饭,每天都是蜂蜜水,酸奶,水煮的菜,还有可乐
娘额,饿死我了
我的妈呀，你的胃不要了，全是酸的，烧胃呀
还有呀，这样减太痛苦了，弄点控制食欲的茶喝喝吧，比如荷叶茶配酸楂红枣，或者玄米茶啥的 原帖由 ___寂___ 于 2008-7-7 22:56 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
:o
老娘我从上星期一开始,就没吃过一口饭,每天都是蜂蜜水,酸奶,水煮的菜,还有可乐
娘额,饿死我了
这样有用么$m19$ 原帖由 doudou0518 于 2008-7-7 22:59 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我的妈呀，你的胃不要了，全是酸的，烧胃呀
还有呀，这样减太痛苦了，弄点控制食欲的茶喝喝吧，比如荷叶茶配酸楂红枣，或者玄米茶啥的
$汗$ $汗$
还好丫,我一直都这样地狱式减肥的 原帖由 doudou0518 于 2008-7-7 22:59 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我的妈呀，你的胃不要了，全是酸的，烧胃呀
还有呀，这样减太痛苦了，弄点控制食欲的茶喝喝吧，比如荷叶茶配酸楂红枣，或者玄米茶啥的
我觉得玄米茶比荷叶茶口感又好点$汗$ 原帖由 蛋挞丫丫 于 2008-7-7 22:59 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这样有用么$m19$
$汗$
我每次减肥都这样的,都有效啊
从上星期一到现在,瘦了快5KG了,哦,不对,没那么多,大概4KG左右
不过我每天还慢跑30分钟加其他运动的 原帖由 ___寂___ 于 2008-7-7 22:57 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$考虑$
对了,吃过一顿KFC
:o
$汗$
完了，白减了吧，正在减肥的人，因为食量的骤减，所以对热量的吸收就像一块干枯的海绵。如果平常吸收百分之50，这时候吸收最少百分之80$m14$ 要管住自己的嘴啊$m25$