cd-f 发表于 2009-3-4 17:05

算我一个~~

绿皮车嘟嘟嘟 发表于 2009-3-4 17:11

我从118暴胖到150,

然后回到118~

真是神奇的旅程~
sternenhorizont 发表于 2009-3-4 16:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我拿着AK逼你写下你的减肥史!快!

carolge 发表于 2009-3-4 17:23

我我我我我
我跟你一起
我现在168 130斤
肥的开裂了
我想瘦回我的105.。。
绿皮车嘟嘟嘟 发表于 2009-3-3 23:54 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm很漂亮,才没有mm 说得那么夸张

carolge 发表于 2009-3-4 17:27

我也想减,怎么减{:7_453:}

sternenhorizont 发表于 2009-3-4 17:31

好~

但是我应该先写写我暴胖的过程:

17岁

读大学了,第一次离家,以前在家里老妈控制的紧,没有零食。

结果,上大学以后,那种1公斤一盒的饼干,平均每星期消耗一盒。注意,是平均,我的最高纪录是一天一斤~

再加上,我们的外教那时候和我走得很近,母性爆发把我当她小孩了,每天晚饭以后我俩一高一矮,屁颠儿着去我室友打工的KFC,一人一个的甜筒~而且我室友给我们的特别多~

一个学期过了,寒假回家,我妈第一个字说:“天!!!!” 我姥姥说,这孩子上大学就是好,看这出落得多喜庆!

nightingale214 发表于 2009-3-4 17:34



MM,那个葡萄渣胶囊效果咋样呀{:5_383:}
奶宝 发表于 2009-3-4 00:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

才到手呢,要是有效果不会忘记告诉你哒~~~
呵呵

Anonymous 发表于 2009-3-4 17:38

刚来德国3个月, 曾经瘦掉20斤,110->90,现在再也会不去了{:4_302:}

sternenhorizont 发表于 2009-3-4 18:16

然后再过了年,我已经彻底150了。

我妈盯着我说,不行了,我得给你报班去~

报什么班?

健美操班!每天跳不完俩小时不准回来~加一个小时器械~

我这辈子还没上过健美操班呢~

那个惨阿,跳得我都流哈喇子啦!每天2点半折腾我到6点~ 我每天坐在公交车上回去的时候都快饿晕了~晚上还不能吃荤~

结果那个健身房有个阿姨是我妈的学生家长,有时候会给我们家送点小意思,自家做的腊肉或者饺子什么的,又一次她说,来妹妹带盆饺子回去,乡下土猪肉馅的~(md我现在想起来就饿了~)

后来我坐那车上,就抱着那盆子,面无表情地往嘴里塞了三个饺子,冷的,连嚼的力气都没有了~

sternenhorizont 发表于 2009-3-4 18:19

就这样折腾了一个月,减到135多,后来一直维持在130左右,后来有了游泳,做普拉提的习惯,就回到了118左右~

绿皮车嘟嘟嘟 发表于 2009-3-4 18:22

跳健美操不会跳出肌肉腿啊?
你的小腹多美啊
穿那个波希米亚裙超美的
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