萍聚 › 塑身健体 › 8月1日开始继续减肥

可可猪 发表于 2004-8-2 23:20

我看公主的体型不用特别减了啊,只要正常吃吃喝喝,每天在稍加运动就可以了.如果个别的地方胖,比如说手臂啦,做做有针对性的运动就可以了吧.

天蝎公主 发表于 2004-8-3 12:57

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公主，到底吃鸡肉好还是牛肉好。

这个我也不大清楚啊，好像都不错。可以参照一下血型减肥。比如我是B型，好像就不太适合吃鸡肉。不过我也不太清楚这血型减肥对我有没有效。

天蝎公主 发表于 2004-8-3 12:58

最初由 可可猪 发布
我看公主的体型不用特别减了啊,只要正常吃吃喝喝,每天在稍加运动就可以了.如果个别的地方胖,比如说手臂啦,做做有针对性的运动就可以了吧.

对，我就想督促自己做运动。$出大汗$

天蝎公主 发表于 2004-8-3 20:30

8月3日

今天很高兴。一个星期没有称体重，今天一称，54.5KG了，比一个星期前轻了3斤，真是开心。

早餐：一碗面条，3个鸡翅。早上总是吃很多哈。

午餐：在学校食堂吃的。本来又没什么胃口，但是怕晚上饿，所以还是硬着头皮吃了半盘沙拉。

晚餐：天气热，自己做了两个蛋筒冰淇淋吃了。

还在mc中，没有运动。

小宝 发表于 2004-8-3 20:42

公主mc还吃冰麒麟阿。。。。。。。。。。。。小心身体噢

天蝎公主 发表于 2004-8-4 20:32

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公主mc还吃冰麒麟阿。。。。。。。。。。。。小心身体噢

谢谢小宝关心，我mc都不注意禁嘴，呵呵。以后注意。

天蝎公主 发表于 2004-8-4 20:33

8月4日

今天上班

早餐：半个面包

午餐：也是半个面包，一个桃子

晚餐：半碗凉面

今天吃多了些。还在mc中。

可可猪 发表于 2004-8-4 21:07

最初由 天蝎公主 发布
8月4日

今天上班

早餐：半个面包

午餐：也是半个面包，一个桃子

晚餐：半碗凉面

今天吃多了些。还在mc中。
啊,不会吧,什么都半个,还吃多了些啊,我可是什么都一个$汗水$

天蝎公主 发表于 2004-8-4 21:10

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啊,不会吧,什么都半个,还吃多了些啊,我可是什么都一个$汗水$

很大一个的面包，又硬，咬得我牙疼，呵呵

lissy 发表于 2004-8-4 23:43

公主还会做冰激凌啊，怎么做的？？

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