萍聚 › 芊芊茜茜 › 亲眼见证一周瘦10斤！！！

小茜vs小粉猪 发表于 2009-11-20 10:11

蛋白粉还是要谨慎吃啊。{:5_368:}
我认识的两个朋友，其中一个本身做安利的代理，也要减肥，就只吃蛋白粉，不吃碳水化合物，再就水果什么的，结果肥没减下来，浑身变超级壮实。还有个朋友倒是不减肥，工作累，补充营 ...
昵称已满 发表于 2009-11-20 09:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

这样的话，我要买点给我LG吃吃，让他好长胖点。

流氓兔兔 发表于 2009-11-20 10:12

一顿不吃肉就饿的慌{:4_306:}
kevin18_de 发表于 2009-11-20 10:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


那顿顿吃肉，不吃饭呢？ ~~~~~~~~~~ 专业人士就是这么教的 {:4_282:} 就是那个凯瑟琳。泽塔琼斯减肥用的方法，他们说这个绝对有效

流氓兔兔 发表于 2009-11-20 10:13

但是顿顿吃肉，还不能放糖等所有调料，可能只能放点盐啥的，所以偶在考虑，要不要吃上一个月的小排骨汤 ~~~~~~~~~~~~~~ {:5_339:}

yttath 发表于 2009-11-20 10:20

蛋白质吃多了会增加肾的负担，大家慎重。。。

polo 发表于 2009-11-20 10:21

mark

peach1004 发表于 2009-11-20 10:22

本帖最后由 peach1004 于 2009-11-20 10:25 编辑

蛋白粉还是要谨慎吃啊。{:5_368:}
我认识的两个朋友，其中一个本身做安利的代理，也要减肥，就只吃蛋白粉，不吃碳水化合物，再就水果什么的，结果肥没减下来，浑身变超级壮实。还有个朋友倒是不减肥，工作累，补充营 ...
昵称已满 发表于 2009-11-20 09:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我就是2000年起吃安利蛋白粉 早上一勺冲泡 不减肥吃所有正餐早餐 当然还加配所有辅助的这个品牌所有含片（锰镁锌鱼油纤维素。。不同的。近10片大概）吸收快 效果超级好 精力充沛

出国以后也带了一套产品出来 可惜我一口没想起来吃 最后全部过期扔掉了 {:5_355:}

馨彤 发表于 2009-11-20 10:23

很佩服贴里的MM，估计我肯定坚持不下来。睡眠减肥 听着不错哎，谁让额懒又管不住嘴呢{:5_355:}

茶水泡白饭 发表于 2009-11-20 10:35

{:4_458:}这么有效
心动啊~~~~~~~

vivien0928 发表于 2009-11-20 11:29

{:4_458:}这么有效
心动啊~~~~~~~
茶水泡白饭 发表于 2009-11-20 10:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嫩还要减个什么肥？！{:2_225:} 健康要紧，宝宝要紧{:2_237:}

pam2007 发表于 2009-11-20 11:30

她是个例.这个减法,减10斤会长上来15斤.

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