什麽下垂啊？地球的引力是向下，人是向上跳，這樣反作用力，就會讓人出汗多。運動量就相反大了。 ...
eva06 发表于 2010-5-10 18:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
他说是胸部下垂{:4_283:}
或者你分辨一下长度，盒子上面都有写...
难道不一样吗? 哦 想起来了，我可能是在hertie买的
qingcheer 发表于 2010-5-10 18:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯，我分辨了
限高160cm的
所以肯定不行
还有就是跳长绳的绳子
那太长了
我也没办法跳啊
我查查我们这里有没有hertie这家店
谢谢mm哈
Karstadt有，我就在那买了一条，回国跳断了若干跳，又带回来了一条......
话说，我就是用跳绳这种方式减掉 ...
Faila 发表于 2010-5-10 18:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我老公也说如果跑步快走膝盖疼就改用跳绳
说拳击手都是不慢跑的
直接跳绳
效果还好
好有毅力！德國的健身房設計都不太好。空氣污濁，沒有很好的健身地方。
eva06 发表于 2010-5-10 18:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
所以我不肯去啊
健身达人让我去用crosstrainer
说是非常适合女性的健身器材
但是这器材超贵
5000多欧一台{:4_297:}
暈，你告訴他，沒胸不會下垂的。
eva06 发表于 2010-5-10 18:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_294:}
什么意思？
他是没胸。。。
但是女的一般都有啊{:4_308:}
好有毅力！德國的健身房設計都不太好。空氣污濁，沒有很好的健身地方。
eva06 发表于 2010-5-10 18:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif我是回国的时候每天清晨在我家的院子里跳的，回来以后就只能在房间里跳了......