julialan 发表于 2010-5-27 17:45

嘿嘿,亚超买的,现在已经是第4袋啦,很好吃....
machlas 发表于 2010-5-27 18:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

呜呜 为啥我们这里没有呢。。饿死我了，我要去找点吃的了

可爱的小马甲 发表于 2010-5-27 17:52

中午起床 一杯温开水一杯麦片
晚上红烧肉鸡蛋炒蘑菇炒豆芽
撑成了各种形状

我不乖 发表于 2010-5-27 18:03

早晨： 豆浆，可颂面包
中午： 锅贴，炒辣椒，花椰菜汤
晚饭： 红烧肉，麻婆豆腐， 炒豆芽， 八宝粥

花生牛奶 发表于 2010-5-27 18:44

回复花生牛奶

就怕自己坚持不了一个月。减肥又要不反弹，实在是困难啊。。。
VERMOUTH 发表于 2010-5-27 18:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    加油加油，1个月之后汇报成果

花生牛奶 发表于 2010-5-27 19:03

我发现大家都不怎么吃主食，不爱吃，还是特意不吃呢？

梅梅梅梅 发表于 2010-5-27 19:07

早饭：面包和昨天剩的炸虾炸鱼条
午饭：Döner
晚饭：粥，炸鸡柳，还有鸡蛋木耳～～

（好多油～～）

qiyuyu 发表于 2010-5-27 19:09

早饭：面包抹果酱加火腿片，一杯HOCH C果汁
午饭： 一个夹生菜，菠萝块，鸡肉块的面包圈，饭后水果：菠萝
晚饭：寿司加鸡蛋汤

VERMOUTH 发表于 2010-5-27 19:29

回复 104# 花生牛奶

今天和昨天吃的差不多。可刚过8点又饿了，在啃葱油饼。看到MM的话，决定不吃了。
大家的食谱都好诱人啊，这帖子越看越馋，越看越饿。。。

1234567 发表于 2010-5-27 19:56

早餐：温水1杯+2片全麦面包+蜂蜜1杯+苹果一个
午餐：胡萝卜豌豆炒饭
下午：柠檬绿茶n杯
晚餐：蔬菜粥（西兰花）

☆★☆★☆ 发表于 2010-5-27 19:58

早餐,豆浆,面包
中饭,方便面一个鸡蛋
晚饭,一个面包
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查看完整版本: 接龙接龙啦，大家今天都吃了什么呀？