姜头 发表于 2011-1-8 22:09

回复 40# mandymiao


    L CARNITINE

姜头 发表于 2011-1-8 22:10

回复 39# 心醉的心碎


    加油哈{:5_395:}

dangotu 发表于 2011-1-8 22:32

希望我回国前也瘦2KG~~和LZ一起努力

DAB 发表于 2011-1-8 22:37

芙蓉JJ都瘦到90几斤了，鸭梨好大{:5_382:}

tinka 发表于 2011-1-8 22:43

回复姜头
对 就是这个名字的 我也就做做瑜伽什么的 跟着视频 吃这个流汗会比较剧烈的说 最主要 他没有副 ...
sunnydinah 发表于 2011-1-8 12:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

MM吃这个的时候，只要吃完运动就有效吗？还是大概在什么时间吃才可以？

helloecho 发表于 2011-1-8 22:44

我还以为是受隔壁芙蓉的影响......

小梦妞 发表于 2011-1-8 22:50

别减了~ 身体好才是王道！！！{:4_308:}

mao_mao 发表于 2011-1-8 22:52

左旋肉碱确实蛮有效的,我那个时候一个月瘦了15斤,后来又瘦了5斤吧...就是吃完半个小时再运动,不运动貌似没什么效果哦,我就吃的DM的那个,一开始我一次吃三个,后来就成5个了,嘿嘿嘿....奥,对,还有就是千万不要吃淀粉!{:7_424:}

姜头 发表于 2011-1-9 02:29

回复 33# sussy


    十分赞同啊，不能勤称体重！

鱼之乐 发表于 2011-1-9 18:03

左旋肉碱确实蛮有效的,我那个时候一个月瘦了15斤,后来又瘦了5斤吧...就是吃完半个小时再运动,不运动貌似没什 ...
mao_mao 发表于 2011-1-8 22:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

这东东啥包装啊？德语叫啥呢？
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查看完整版本: 在我几天反复折磨自己之后，我突然决定还是慢慢减吧！