萍聚 › 婚姻家庭 › 对着一肚子的肥肉，我发誓要减肥

shyshy 发表于 2011-5-30 15:25

对着一肚子的肥肉，我发誓要减肥

去年冬天养的太膘了，现在是一肚子的肥肉
今天开始全面实行减肚子计划
每天50个仰卧起坐
n次呼拉圈{:5_342:}

DLIII 发表于 2011-5-30 15:34

你连100都不到， 还让不让人活了！ {:5_317:}

butterfly83 发表于 2011-5-30 15:36

50个仰卧起坐太少了，我每天晚上80，都没有什么效果。
一肚子的五花肉，看着都觉得恶心{:5_330:}

六辞 发表于 2011-5-30 15:38

http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/62037b5ajw1dhoxd1w4f6j.jpg

shyshy 发表于 2011-5-30 15:39

你连100都不到， 还让不让人活了！
DLIII 发表于 2011-5-30 15:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    超过100了，现在是102
关键是那肚子啊，一坐我就忍不住摸那圈肥膘
短点的衣服都不能穿了，太难看了

shyshy 发表于 2011-5-30 15:40

50个仰卧起坐太少了，我每天晚上80，都没有什么效果。
一肚子的五花肉，看着都觉得恶心
butterfly83 发表于 2011-5-30 15:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我星期六做了30个，今天肚子上肉就疼了，{:5_344:}

哇哩 发表于 2011-5-30 15:40

我做30个就想死
然后坚持几天，大姨妈来了不能做，过后就废了{:5_323:}

abcdef123 发表于 2011-5-30 15:40

50个仰卧起坐太少了，我每天晚上80，都没有什么效果。
一肚子的五花肉，看着都觉得恶心
butterfly83 发表于 2011-5-30 15:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
五花肉可是上等肉呀！红烧就的五花肉。{:5_383:}

shyshy 发表于 2011-5-30 15:41

我做30个就想死
然后坚持几天，大姨妈来了不能做，过后就废了
哇哩 发表于 2011-5-30 15:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我也是这几天，但是决定今天还是要继续

butterfly83 发表于 2011-5-30 15:43

回复 6# shyshy


    刚开始都这样，慢慢越做越多的，也不会痛的。
我坚持了至少3个星期了，每天吃饭也不敢多吃，仰卧起坐那是每天至少80啊。
一点效果都没有，上周四在医院体检，结果一称，竟然还胖了。{:5_344:}
伤心了一晚上，就决定，姐再也不减费了，顺其自然{:5_393:}

shyshy 发表于 2011-5-30 15:44

回复shyshy


    刚开始都这样，慢慢越做越多的，也不会痛的。
我坚持了至少3个星期了，每天吃饭也 ...
butterfly83 发表于 2011-5-30 15:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    不要打击我{:5_344:}

butterfly83 发表于 2011-5-30 15:44

回复 8# abcdef123


    我觉得，我肚子上面的肥肉要是切下来估计有3斤左右，都是上等的五花呢{:5_330:}

六辞 发表于 2011-5-30 15:45

回复shyshy


    刚开始都这样，慢慢越做越多的，也不会痛的。
我坚持了至少3个星期了，每天吃饭也 ...
butterfly83 发表于 2011-5-30 15:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

是不是缺少B群维生素啊？

shyshy 发表于 2011-5-30 15:45

回复abcdef123


    我觉得，我肚子上面的肥肉要是切下来估计有3斤左右，都是上等的五花呢
butterfly83 发表于 2011-5-30 15:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    你的还是五花肉，我的就是肥肉，全囤那里了

butterfly83 发表于 2011-5-30 15:46

回复 11# shyshy


    {:5_327:}
我是自己非常的受打击啊，不知道是不是也因为年龄大了，不吃饭也减不下来，非常的受伤{:5_317:}

carla 发表于 2011-5-30 15:46

超过100了，现在是102
关键是那肚子啊，一坐我就忍不住摸那圈肥膘
短点的衣服都不能穿了，太难 ...
shyshy 发表于 2011-5-30 15:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:4_292:}真不让别人活了，102还说一肚子肥肉。你让德国大妈们咋过啊{:4_300:}

butterfly83 发表于 2011-5-30 15:47

回复 13# 六辞


    缺那玩意的症状就是不吃饭也长肥肉吗？？{:5_331:}

哇哩 发表于 2011-5-30 15:47

有人跳肚皮舞没？ {:5_313:}

六辞 发表于 2011-5-30 15:48

回复六辞


    缺那玩意的症状就是不吃饭也长肥肉吗？？
butterfly83 发表于 2011-5-30 15:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    B群维生素是促进新陈代谢的。

shyshy 发表于 2011-5-30 15:48

回复shyshy


   
我是自己非常的受打击啊，不知道是不是也因为年龄大了，不吃饭也减不下 ...
butterfly83 发表于 2011-5-30 15:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那没救了吗?

butterfly83 发表于 2011-5-30 15:48

回复 14# shyshy


    我的也很肥的，低腰裤，紧身，短点的衣服，现在都不敢穿。
我现在就想拿把刀，把那堆肉给刮下来{:5_329:}

shyshy 发表于 2011-5-30 15:49

真不让别人活了，102还说一肚子肥肉。你让德国大妈们咋过啊
carla 发表于 2011-5-30 15:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我发誓我肚子上真有一圈肥肉，还不少{:5_392:}

shyshy 发表于 2011-5-30 15:50

回复shyshy


    我的也很肥的，低腰裤，紧身，短点的衣服，现在都不敢穿。
我现在就想拿把刀，把那 ...
butterfly83 发表于 2011-5-30 15:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    难道真的只能动刀吗{:5_354:}

butterfly83 发表于 2011-5-30 15:50

回复 20# shyshy

顺其自然了，我是。
准备去健身，小大小闹得，估计不起什么大作用了。
我感觉我的大部分肥肉，都是来德国后冒出来的{:5_317:}

butterfly83 发表于 2011-5-30 15:51

回复 18# 哇哩


    试过，扭过几下酒觉得腰疼{:5_314:}

carla 发表于 2011-5-30 15:52

我发誓我肚子上真有一圈肥肉，还不少
shyshy 发表于 2011-5-30 15:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    102斤，估计这里只有德国小姑娘9岁以下才能和你一比。{:4_292:}你就别说减肥了，就说练点肌肉出来。你喊减肥刺激一批。{:5_387:}

shyshy 发表于 2011-5-30 15:52

回复shyshy

顺其自然了，我是。
准备去健身，小大小闹得，估计不起什么大作用了。
我感觉我的大部分 ...
butterfly83 发表于 2011-5-30 15:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我是生完孩子后，就有这个问题
去年还好，今天是惨不忍睹

butterfly83 发表于 2011-5-30 15:53

回复 23# shyshy


要不去抽脂。
我老公都说，看你肚子上的肥肉，要是你以后生孩子，剖腹产，估计人家医生一刀都切不开{:5_345:}

carla 发表于 2011-5-30 15:54

回复shyshy


要不去抽脂。
我老公都说，看你肚子上的肥肉，要是你以后生孩子，剖腹产，估计人家医 ...
butterfly83 发表于 2011-5-30 15:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_319:}你老公真够损的了

butterfly83 发表于 2011-5-30 15:54

{:5_334:}回复 27# shyshy


    我还没有生孩子呢

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