萍聚 › 塑身健体 › 2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

小猪lissy 发表于 2011-9-6 21:29

Eggplant 发表于 2011-9-6 21:15 static/image/common/back.gif
很有可能的。不过也不用担心啊，你现在还在助跑期，不用太关心这个啊。。。

就是没刻意减它还掉这么快所以我心虚啊，这时候体重能稳定住，一周下1斤左右我觉得就可以了，因为多少还是会比之前吃得要注意啦。

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-6 21:33

fiona_chen 发表于 2011-9-6 22:27 static/image/common/back.gif
哎，我等了半个钟头啦，还没看到露腿。。。。不行了，坚持不住了，洗洗睡啦。谁看到了给描述一下哈。呵呵 ...

MM的作息时间真健康，快去睡吧，等你哪天上来再忽悠她上pp好了{:5_338:}

小猪lissy 发表于 2011-9-6 21:33

fiona_chen 发表于 2011-9-6 22:08 static/image/common/back.gif
瓦列，美眉你从来不吃早饭的？另外吃的真少啊。。。汗。。。。话说每天吃这么点会不会真的像薄荷上说的 ...

我不是吃得少，是因为少吃了一顿，所以热量总是上不去。。。不吃早饭是因为起得太晚，早饭变中饭了~~
今天勉强吃到三顿，一下子就上千了。
呵呵正好，上报告：

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-6 21:34

小猪lissy 发表于 2011-9-6 22:29 static/image/common/back.gif
就是没刻意减它还掉这么快所以我心虚啊，这时候体重能稳定住，一周下1斤左右我觉得就可以了，因为多少还是 ...

忍了半天还是想要问一下，为啥身体减掉的是水分啊？难道水分也能分解出热量维持我们身体的正常需求？

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-6 21:35

Eggplant 发表于 2011-9-6 19:59 static/image/common/back.gif
的确是这么回事。。。强烈推荐大家人手准备皮尺一把~~！

鸡蛋树，好几天没来很想你哇{:5_322:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-6 21:35

大晴天 发表于 2011-9-6 20:14 static/image/common/back.gif
我要去伦敦啊。要拍照啊。狠点来个最佳状态嘛。我三日还是有瘦的。因为最多1,2月才来一次，而且我一般不会 ...

又要出去high啦你，你的生活为嘛总是那么乐无边啊乐无边{:5_318:}

小猪lissy 发表于 2011-9-6 21:40

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-6 22:34 static/image/common/back.gif
忍了半天还是想要问一下，为啥身体减掉的是水分啊？难道水分也能分解出热量维持我们身体的正常需求？

上次好像是风车MM吧，给我贴了个视频，说的是肥胖的战争，fat attack，里面有提到的。不知道有没有科学依据，但那个视频里说的是，主人公完全靠节食减肥的时候几天下来瘦了7磅，但里面大多是水分和葡萄糖，没有脂肪。葡萄糖很好理解，因为身体代谢脂肪产生热量困难，在摄入热量不够身体运转的时候，葡萄糖是会先被提出来，分解产生热量的；水的话，可能是随着体内糖分的代谢消耗掉的？我忘记了，之前也有看过对纯节食减肥法弊端的说明，没记住呵呵~~

应该还在帖子里的，亲可以搜一下~~{:5_375:}

Eggplant 发表于 2011-9-6 21:41

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-6 22:34 static/image/common/back.gif
忍了半天还是想要问一下，为啥身体减掉的是水分啊？难道水分也能分解出热量维持我们身体的正常需求？

人体是需要水分的啊。但是含水量下降就不健康了。

Eggplant 发表于 2011-9-6 21:42

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-6 22:35 static/image/common/back.gif
鸡蛋树，好几天没来很想你哇

我姨妈要来了，这几天心情不爽，还胃口有点大。。。

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-6 21:46

Eggplant 发表于 2011-9-6 22:41 static/image/common/back.gif
人体是需要水分的啊。但是含水量下降就不健康了。

我的含水量一直都是50左右，喝的再多也上不去，看来还是脂肪含量太多了，把本来给水的位置给占了{:5_345:}

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