mixmas 发表于 2011-9-19 20:51 static/image/common/back.gif
能看啊，当然可以
是能看。。。跟马戏团里出来的怪物一样！
觉得现在圆是圆了气色好了不少的，不用刷漆脸上也有血色了。。。
rainbow929 发表于 2011-9-19 19:01 static/image/common/back.gif
你不错啊，剖了还能有全母乳。。。现在先游泳吧。
哪里有空呀。
在家一天24小时都跟儿子耗着。连门都出不了。
我妈在，我还能出去买个菜。
这周末我妈就要回去了。我都两眼一抹黑了。{:5_382:}
Liv 发表于 2011-9-19 21:08 static/image/common/back.gif
哪里有空呀。
在家一天24小时都跟儿子耗着。连门都出不了。
我妈在，我还能出去买个菜。
看你说的，游泳都不能游了，那跑步就有时间啦？。。。那以后上产后恢复班呢？{:5_383:}
rainbow929 发表于 2011-9-19 21:13 static/image/common/back.gif
看你说的，游泳都不能游了，那跑步就有时间啦？。。。那以后上产后恢复班呢？
我就从来没打算过跑步。
我报名的那个Rueckbildungskurs有专门照看宝宝的Betreuerin，自己另外多出20欧而已。
再说，我们小村没有室内游泳池，Freibad已经关了。游个泳我还得开车开老远，根本不现实。
Liv 发表于 2011-9-19 21:15 static/image/common/back.gif
我就从来没打算过跑步。
我报名的那个Rueckbildungskurs有专门照看宝宝的Betreuerin，自己另外多出20欧而 ...
那还不错。。。现在看来也就只能多用用收腹带吧，没别的招了{:5_383:}。。。
唉，容我发个牢骚。
男人啊，到了关键时候就是不管用！{:4_306:}
为毛带孩子都是妈妈的事！{:4_292:}
foxtail_lb 发表于 2011-9-19 20:53 static/image/common/back.gif
是能看。。。跟马戏团里出来的怪物一样！
觉得现在圆是圆了气色好了不少的，不用刷漆脸上也有血色了。 ...
呵呵，知足吧
mixmas 发表于 2011-9-19 18:39 static/image/common/back.gif
你多休息几个月，然后再想锻炼的事情
我也不喜欢跑步。。。。
跑步确实对新妈特别不好， 抓噢是怀孕是因为荷尔蒙的原因韧带都松了。 生完了后再没有荷尔蒙的支持下韧带不会那么快恢复， 跑步太损伤关节了。