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qingyuan 发表于 2013-4-22 08:55

Eggplant 发表于 2013-4-20 17:56 static/image/common/back.gif
她家的东西性价比不错，同推荐~~

同感

R2D2 发表于 2013-4-22 11:01

本帖最后由 R2D2 于 2013-4-22 14:14 编辑

qingyuan 发表于 2013-4-22 08:54 static/image/common/back.gif
月底需要回国一段时间，想想北京的空气真不知道跑还是不跑的好

答案：健身房。

在外面是减寿的，宁愿用其他办法替代，比如laufband, pump it up,不过北京的奥森似乎是很多跑友玩儿的地方，应该还是适合的吧。

Eggplant 发表于 2013-4-22 19:32

R2D2 发表于 2013-4-21 21:40 static/image/common/back.gif
应该带吃喝的啊。打卡打卡。

吃好了晚饭出的门。带了喝的。

Eggplant 发表于 2013-4-22 19:32

qingyuan 发表于 2013-4-22 09:55 static/image/common/back.gif
同感

没有识货的人。

Eggplant 发表于 2013-4-22 19:33

今天打卡。
10公里，76分钟。
啊，啥时候能跑进70分钟就好了。嘿嘿~~

R2D2 发表于 2013-4-22 20:34

本帖最后由 R2D2 于 2013-4-22 20:35 编辑

Eggplant 发表于 2013-4-22 19:33 static/image/common/back.gif
今天打卡。
10公里，76分钟。
啊，啥时候能跑进70分钟就好了。嘿嘿~~

坚持到80分钟比跑入70分钟要重要。 今天我休息....{:5_326:}

R2D2 发表于 2013-4-22 20:56

德国华人慢跑QQ群, 群号 233534739   
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慕尼黑-小胖
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Eggplant 发表于 2013-4-22 21:13

R2D2 发表于 2013-4-22 21:34 static/image/common/back.gif
坚持到80分钟比跑入70分钟要重要。 今天我休息....

那我下回试试看。夏天来了，跑步的时间也多好多呢。

未眠夜 发表于 2013-4-22 22:39

先踩一脚。再慢慢看。

Eggplant 发表于 2013-4-22 22:44

未眠夜 发表于 2013-4-22 23:39 static/image/common/back.gif
先踩一脚。再慢慢看。

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