萍聚 › 塑身健体 › 给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!

R2D2 发表于 2013-9-14 12:34

夏天结束了？？？？


http://www.youtube.com/watch?v=dP8Y1DZ_7Z0

Eggplant 发表于 2013-9-14 14:47

R2D2 发表于 2013-9-14 13:34
夏天结束了？？？？

夏天好歹来来了一会，秋天连们都没进就被冬天赶跑了啊。。。

R2D2 发表于 2013-9-17 16:56

偷懒的请进来忏悔。

Eggplant 发表于 2013-9-17 19:01

R2D2 发表于 2013-9-17 17:56
偷懒的请进来忏悔。

没偷懒，还在抡呢，不过就是不经常来dolc了而已。。。

Bai 发表于 2013-9-19 09:12

Eggplant 发表于 2013-9-17 19:01
没偷懒，还在抡呢，不过就是不经常来dolc了而已。。。

一样！

今天是中秋，祝大家节日快乐！{:5_315:}

Eggplant 发表于 2013-9-19 12:28

Bai 发表于 2013-9-19 10:12
一样！

今天是中秋，祝大家节日快乐！

{:4_301:} 中秋节快乐! MUA!

R2D2 发表于 2013-9-23 15:47

三周停训。 增肥计划2kg

Eggplant 发表于 2013-9-23 19:07

R2D2 发表于 2013-9-23 16:47
三周停训。 增肥计划2kg

艾玛。。。。。

R2D2 发表于 2013-9-24 09:59

休息真是舒服..... 运动了一阵，休息的时候感到精力特别好。 休息几周再安排下一阶段的计划和目标，给身体放个假。

Eggplant 发表于 2013-9-24 22:56

R2D2 发表于 2013-9-24 10:59
休息真是舒服..... 运动了一阵，休息的时候感到精力特别好。 休息几周再安排下一阶段的计划和目标，给身体 ...

INSANITY胜利结束！休整几天以后，现在开始抡focus T25。

查看完整版本: 给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!