^^^lz多高？要是就160上下，140有点多！
匿名者 发表于 2012-6-16 13:20
我就是命不好，易胖体质，还懒得运动，还不吃米饭木法活
如果本人不纠结就叫做心宽体胖，是有福气啊。。。
我也问过我的几个比较瘦的朋友，包括我妈。她们就是每餐只吃8分包。人家说也不是刻意的，就是觉得不吃饱才舒服，久而久之养成习惯了。而且人家说如果你体质好啥的，看到那些高热量的自然就不太爱吃的。如果爱吃某一样东西也不会特别克制。
总而言之我觉得首先是基因问题，基因告诉你爱吃哪些不爱吃哪些。然后就是习惯问题，习惯了以后根本不觉得饿。
我们吴秀波被人问到怎么减肥时说：就靠饿。因为自己吃饱了，家人就该挨饿了。意思就是他吃饱了胖了就没活干了。好感人啊。话说我也健身了小一个月了，怎么脸还是那么圆呢，话说姐当年也是个瓜子脸啊。现在成了西瓜子，还是上头尖下面圆的那种。
溪西 发表于 2012-6-16 19:12 static/image/common/back.gif
我也问过我的几个比较瘦的朋友，包括我妈。她们就是每餐只吃8分包。人家说也不是刻意的，就是觉得不吃饱才舒 ...
确实。习惯了就觉得吃饱了不舒服。
{:5_383:}最爱油炸薯条烤鸡还拿猪油鸡油来拌饭的瘦子飘过
江南织造 发表于 2012-6-15 23:22 static/image/common/back.gif
老实说,薯片啥的有啥好吃的啊, 我就讨厌所有油炸或长得象油炸的东西
一般年轻人都爱吃薯片什么的，以前我都一次一包，不吃完都停不下来，打今年开始我吃几片就觉得腻了{:5_334:}
fusion 发表于 2012-6-17 00:08 static/image/common/back.gif
一般年轻人都爱吃薯片什么的，以前我都一次一包，不吃完都停不下来，打今年开始我吃几片就觉得腻了{:5_33 ...
我就比较讨厌薯片薯条之类长相的，从来就没喜欢过，这说明我都没年轻过吗 {:5_382:}冰淇淋我也不爱吃
不羡慕。。。。。。。。。。。。。。。
人各有志。
有人要身材，有人要美食。有人要享受。。。。
这就看个人能不能忍受自己了。老有人抱怨自己胖却不愿意减肥的，那就说明她没觉得这有什么。
如果自己觉得自己没法忍受自己了，自然而然就会减肥了