akay 发表于 2012-6-20 10:27

theseus 发表于 2012-6-20 02:31 static/image/common/back.gif
其实就是个生活习惯问题,习惯了你就不会觉得特别辛苦什么的。

像我现在午饭晚饭也不怎么吃粮食,就是早 ...

说得有道理,我现在就是晚餐8分饱,第二天起来神清气爽,坚持一个月,减了500克,希望能像你一样,把好的生活习惯变成自己的习惯,坚持!
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