crocodileyang 发表于 2013-5-17 23:15 static/image/common/back.gif
要再请教下美女lz，有瘦小腿的方法动作么？我貌似从小小腿就贼粗啊。。加上本来就胖，
瘦小腿的方法还真没有，以后帮嫩留意啊，我小腿细，可是大腿粗，所以平时都是注意瘦大腿的方法
青蓝忘情水 发表于 2013-5-14 08:07 static/image/common/back.gif
是在德国做的月子,提前在淘宝上买好,还有那个骨盆校正带也是国内买的,让家人生产之前带来.每天晚上老公给 ...
你老公真是有耐心又仔细, 之前抹油按摩, 之后绑带子, 这种仔细活一般男人肯定手法脚乱了.
gagawu 发表于 2013-5-18 23:40 static/image/common/back.gif
你老公真是有耐心又仔细, 之前抹油按摩, 之后绑带子, 这种仔细活一般男人肯定手法脚乱了.
本来很粗心，我给他多念叨念叨他不记也得记住{:5_332:}
而且要给他洗脑，说这个事情有多重要，步骤有多关键。我那时就说要是生的时候切了，生完后什么都做不了，还影响孩子，有可能产后抑郁什么的，到时这个家还有孩子就都得靠他啦{:5_320:}他知道事情的严峻性自然就认真做事啦
终于有个假期加周末在家渡过，准备收拾一下房间，把冬天的衣服鞋子放地下室，夏天的东西搬上来。同时给自己做了个手足Spar，买回来的手膜脚膜一直没有时间用，今天终于用上了
青蓝忘情水 发表于 2013-5-17 22:33 static/image/common/back.gif
周五固定节目：1小时Dance-Cardio-Workout+1小时Bauch/ Beine/ Po+一小时Zumba
今天Dance-Cardio的女教练就 ...
你每天都三小时健身哇，你怎么管理时间的压
青蓝忘情水 发表于 2013-5-19 13:10 static/image/common/back.gif
终于有个假期加周末在家渡过，准备收拾一下房间，把冬天的衣服鞋子放地下室，夏天的东西搬上来。同时给自己 ...
真实用，哪买的
fusion 发表于 2013-5-19 18:40 static/image/common/back.gif
真实用，哪买的
国内淘宝淘的，不用去外边做护理了。直接剪开，把手或脚塞进去，等半小时到一个小时拔出来，擦干就搞定了{:5_320:}
fusion 发表于 2013-5-19 18:38 static/image/common/back.gif
你每天都三小时健身哇，你怎么管理时间的压
没有啦，就是周五，孩儿她爸可以帮我看孩子。平时有空就去一下，还要看我家男人的schedule,他忙得话我就得在家看孩子啦
还有我做事特别快，走路也特别快，我喜欢事先在心里计划好，安排好优先级，然后开始行动
青蓝忘情水 发表于 2013-5-19 18:03 static/image/common/back.gif
没有啦，就是周五，孩儿她爸可以帮我看孩子。平时有空就去一下，还要看我家男人的schedule,他忙得话我就得 ...
大姨妈拜访的时候你去运动么
fusion 发表于 2013-5-20 11:46 static/image/common/back.gif
大姨妈拜访的时候你去运动么
前3天我肯定不行，要血流成河啦{:5_383:}后4天看情况，状态好就去，而且看做什么运动了，不要强度太大，当然游泳肯定是不会去的。我有朋友用Tampon去游泳的。。。