加勒比海米
发表于 2013-6-11 16:50
鱼之乐 发表于 2013-6-11 15:40
台式机。。
那更练臂力啊,期待你家的肌肉男粗线
玫瑰丛中的大炮
发表于 2013-6-11 17:01
晚上不吃饭的飘过 坚持一年多了 晚上不吃饭只喝水是王道
鱼之乐
发表于 2013-6-11 17:09
zhangfuguier 发表于 2013-6-11 14:20
昨天晚上饭后出去溜达,“你吃冰淇淋不?”“好吧,吃一个球,柠檬口味的” “来俩吧!”“刚吃完饭 ...
{:5_314:}加了奶油是好吃很多
Nele
发表于 2013-6-11 17:10
玫瑰丛中的大炮 发表于 2013-6-11 17:01
晚上不吃饭的飘过 坚持一年多了 晚上不吃饭只喝水是王道
{:5_370:}效果怎么样?
鱼之乐
发表于 2013-6-11 17:17
加勒比海米 发表于 2013-6-11 15:50
那更练臂力啊,期待你家的肌肉男粗线
{:5_314:}把我压死了
同一首歌
发表于 2013-6-11 17:20
减肥就怕是没有动力。
男人结婚了一般就不顾及形象了,其实你也不用非得刻意叫他减肥。
省的外头招人去。
加勒比海米
发表于 2013-6-11 20:45
鱼之乐 发表于 2013-6-11 16:17
把我压死了
你躺他身上不就完了,你等会啊,我幻想一下先
鱼之乐
发表于 2013-6-11 21:16
加勒比海米 发表于 2013-6-11 19:45
你躺他身上不就完了,你等会啊,我幻想一下先
{:5_314:}一点也不性感,你幻想啥啊。。
玫瑰丛中的大炮
发表于 2013-6-11 22:17
Nele 发表于 2013-6-11 17:10
效果怎么样?
首先 晚上不吃饭最起码不会再胖了
其次 配合运动还能减个几公斤
刚开始 晚上不吃饭挺难受的 不习惯 可是时间长了 发现不吃晚饭竟然可以给自己培养很多爱好 晚上的时间多了很多 可以健身 散步 好多好多事儿都是晚上干的 呵呵 试着晚上不吃饭吧 如果实在饿得不行 可以喝一些果汁之类的 或者最多饿的时候吃一片饼干 等一个月过去 自然就形成习惯 不再有饥饿感了
加勒比海米
发表于 2013-6-11 23:09
鱼之乐 发表于 2013-6-11 20:16
一点也不性感,你幻想啥啊。。
要是能看现场的,我就不用幻想了
幻想啥的,咋性感咋来
鱼之乐
发表于 2013-6-12 19:44
加勒比海米 发表于 2013-6-11 22:09
要是能看现场的,我就不用幻想了
幻想啥的,咋性感咋来
{:5_314:}你幻想麦兜吧,我俩都那形状
加勒比海米
发表于 2013-6-12 23:35
鱼之乐 发表于 2013-6-12 18:44
你幻想麦兜吧,我俩都那形状
麦兜妈胸不小吧
stone_age5
发表于 2013-6-13 10:29
匿名者 发表于 2013-6-10 10:37
减肥要决心的,不然很难坚持。
如果决心下了,要减也是很容易的,少吃点,多运动,效果会很快出来,一个星 ...
天!怎么瘦这么快???
鱼之乐
发表于 2013-6-13 17:01
加勒比海米 发表于 2013-6-12 22:35
麦兜妈胸不小吧
腰围也不小。。
dreamistdream
发表于 2013-6-13 19:17
一般像俺们这样没对象没老婆的胖纸才会积极减肥滴,你可以给他买个跑步机,然后把电脑安装在跑步机上,让他边跑步边打游戏
加勒比海米
发表于 2013-6-13 20:20
鱼之乐 发表于 2013-6-13 16:01
腰围也不小。。
腰可以减,胸可不好增啊
鱼之乐
发表于 2013-6-13 21:42
加勒比海米 发表于 2013-6-13 19:20
腰可以减,胸可不好增啊
{:5_314:}我不想要那么大
加勒比海米
发表于 2013-6-13 23:08
鱼之乐 发表于 2013-6-13 20:42
我不想要那么大
你离麦兜本来就差的很远
考拉倩倩
发表于 2013-6-13 23:26
我家这个是瘦子,一样的高度,才65左右。以前也微微发胖过,后来结束两地后跟我一块去运动,现在就又瘦下来了,不用皮带裤子没法穿。
我比他还勤快运动,但没有他瘦得快{:5_344:}
鱼之乐
发表于 2013-6-14 16:00
加勒比海米 发表于 2013-6-13 22:08
你离麦兜本来就差的很远
嗯,没他可爱
加勒比海米
发表于 2013-6-16 16:20
鱼之乐 发表于 2013-6-14 15:00
嗯,没他可爱
没他像猪0.0
xtx
发表于 2013-6-18 17:57
我那位180,73/74kg,动不动刺激我的小肚腩,可我就是不爱强度运动,只希望散步和慢慢的游泳