楼主可以试试喝点带酒精的东西看看有没有改善
你去多参加一些户外拓展训练吧。。。
这个基本是天生的体质问题，不能改变体质的话就只能换份轻松点的工作，没别的办法啊。改变体质的话据说女人一生有几个阶段有机会改变，一个是青春期发育那会，一个是生孩子坐月子那会。
本帖最后由 Lilia 于 2013-12-14 19:38 编辑
我也有点这样。{:5_367:}
多运动绝对有用，还要多晒晒太阳。脑子不用要生锈的，所以也要锻炼。身体器官多用多用，机能就被调动起来了。越不用，越转不动。
另外，接触到合适的人，被带动着，哪怕刚开始是被动的，但是只要能参与到一些积极的活动中去，就是一个很好的开始。
身体忽然自己就充满了精力起来，这就不用指望了。既然对自己现在的状态认识到不满意，Motivation就多少有了，（而不是主楼里说的，对什么都不感兴趣，）借着现在这点想改变的意识，先动起来吧。{:5_335:}
喜欢甜食嘛？吃个冰淇淋试试？要不把室温调低？
多开窗通风补充氧气。我只能想到这个了。mm你为啥不想动呢？就算不是运动，稍微活动活动也好啊。
主要是没目标吧。
精神上的消极导致身体上的懈怠.既然知道自己是懒到盐钵斗里都能生蛆的那种类型就更应该改变自己了.
lilun 发表于 2013-12-14 19:38
喜欢甜食嘛？吃个冰淇淋试试？要不把室温调低？
别说甜食了，带点糖的都不喜欢。超市里的零食，甜得基本没买过。一到超市里，看到那堆甜食，我立马就没胃口了。
jack514318831 发表于 2013-12-14 21:07
是不是低血压呢？？？
低血压心跳很快的。