silence_honey 发表于 2014-5-21 08:17

上班后的第一个夏天 每天只能牛仔裤+Polo 办公室的空调让我感到深深的凉意…

applestudent 发表于 2014-5-21 08:34

jiela 发表于 2014-5-21 08:13
都是最近热门的运动是plank 我也不知道我写的对不对啊！查查！

是那个趴在地上。。传说可以锻炼到无数个地方肌肉的运动？

jiela 发表于 2014-5-21 08:37

applestudent 发表于 2014-5-21 09:34
是那个趴在地上。。传说可以锻炼到无数个地方肌肉的运动？

对啊   我在微博上看到的， 好像练习全身的！

jiela 发表于 2014-5-21 08:37

silence_honey 发表于 2014-5-21 09:17
上班后的第一个夏天 每天只能牛仔裤+Polo 办公室的空调让我感到深深的凉意…

加个外套吧

chocomoo 发表于 2014-5-21 09:12

还是微胖好，好看性感健康，嘿嘿

Amatista 发表于 2014-5-21 09:30

jiela 发表于 2014-5-21 08:05
瘦子的快乐就是随便就可以买到衣服！

也有烦恼的
穿什么都不错，也烦恼的，因为不可能都买吧

我有选择障碍 {:5_327:}

applestudent 发表于 2014-5-21 09:31

jiela 发表于 2014-5-21 09:37
对啊   我在微博上看到的， 好像练习全身的！

我看到好像是说对核心肌群比较有锻炼。。手臂什么的好像还好

Amatista 发表于 2014-5-21 09:32

jiela 发表于 2014-5-21 08:07
对   你说太对了   就是因为冬天穿了leggings 然后现在悲剧了！

为什么穿leggins会产生现在的悲剧？

Amatista 发表于 2014-5-21 09:35

jiela 发表于 2014-5-21 08:05
瘦子的快乐就是随便就可以买到衣服！

另外，在国人眼里我其实不算瘦。可能有人觉得我有点胖，我自己觉得自己是丰满。{:5_346:}
当然，德国人眼里我算瘦的

jiela 发表于 2014-5-21 09:56

本帖最后由 jiela 于 2014-5-21 11:01 编辑

Amatista 发表于 2014-5-21 10:32
为什么穿leggins会产生现在的悲剧？

我也不知道，但是有位mm这样说了自己的经历，我也同样，然后悲剧了！

可能是不勒紧，然后冬天自然会胖点，leggings有弹性，胖了不知道，我个人觉得！
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