Amatista 发表于 2014-5-21 13:14

vivian97 发表于 2014-5-21 13:07
我们这地方的德国女人身材大部分是超好的,想偷懒不健身减肥都不行

我练了TRX两个月,就有马 ...

我公司的几个女同事,身材也不错的。
不过认识的德国人里有胖子的

貂儿得一 发表于 2014-5-21 13:14

ioio 发表于 2014-5-20 11:43
我最近也不爱穿牛仔裤了,全都是裙子,自欺欺人的架势了,觉得过了25岁以后突然胖了很多。。。。

我觉得是新城代谢的原因

月轮穿沼水无痕 发表于 2014-5-21 14:56

运动啊运动,运动啊运动。运动是王道啊,jm们!

月轮穿沼水无痕 发表于 2014-5-21 14:59

vivian97 发表于 2014-5-21 13:07
我们这地方的德国女人身材大部分是超好的,想偷懒不健身减肥都不行

我练了TRX两个月,就有马 ...

TRX 是什么?

老虐 发表于 2014-5-21 15:11

jiela 发表于 2014-5-21 08:16
防晒啊 防晒啊   菇凉要一直防晒 不然会晒出斑的!

{:4_292:}恩恩,打算今年防晒同时尽量批长袖外套。。。

老虐 发表于 2014-5-21 15:12

Amatista 发表于 2014-5-20 18:00
我也容易过敏,所以注意不晒太阳啊

{:4_300:}防晒衫穿起来……

Amatista 发表于 2014-5-21 15:23

老虐 发表于 2014-5-21 15:12
防晒衫穿起来……

什么是防晒衫?

Amatista 发表于 2014-5-21 15:29

月轮穿沼水无痕 发表于 2014-5-21 14:56
运动啊运动,运动啊运动。运动是王道啊,jm们!

少吃也有效

月轮穿沼水无痕 发表于 2014-5-21 15:38

Amatista 发表于 2014-5-21 15:29
少吃也有效

我少吃不行,自己觉得老委屈了。所以我得多动才成。

vivian97 发表于 2014-5-21 15:40

月轮穿沼水无痕 发表于 2014-5-21 14:59
TRX 是什么?

TRX是Total Resistance Exercise的缩写,即“全身抗阻力锻炼”的意思。 是以前美国陆战队秘密训练的武器。速型很快的。
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