来写瘦身日记，督促自己！
以前也有写过，8过都没坚持下去这次有发了狠心了，一定要监督自己
如果有人愿意陪我一起的话，那就更开心啦，哈哈
废话少说啦
从今天开始，就从今天早上进食的每一滴水呀，食物呀
开始记录
流水帐呀流水帐
昨天晚上聚餐吃多了鸟，关键是吃的很晚，所以回来就呼呼鸟
于是统统都长成肉肉鸟，再于是呐，今天打算清清肠胃一天
早上起来，喝了一大杯蜂蜜柠檬水，这个习惯我已经坚持很久了
自从来德国以后，看到柠檬这么便宜，就拼命买，拼命喝了
呵呵
过一小时，喝了一大杯，无糖，纯，豆浆，好喝，我喜欢！
以后每周都买几罐，虽然贵了点，不过健康更重要，是吧？
再过一小时，两个小桃子
现在，打算再喝一大杯蜂蜜柠檬水 沙发自己坐！
知道这个板块人气不旺
哈哈
顺便当灌灌水鸟 到现在14点钟
还没有饿的感觉
真佩服自己昨天FB的成果 原帖由 丢手绢 于 2005-9-6 13:59 发表
到现在14点钟
还没有饿的感觉
真佩服自己昨天FB的成果
FB不叫我!你......对哦!你昨天说过的!555555可惜我离得远! 原帖由 athena_hu 于 2005-9-6 14:31 发表
FB不叫我!你......对哦!你昨天说过的!555555可惜我离得远!
顶~~~~~~~~
支持营养节食.
$浪漫$$汗水$$汗水$$汗水$ 今天中午我吃多了,是我的最爱,考鸡翅~
晚上不吃了,就喝水吧,挺不住就来灌水.:( 原帖由 雨过天晴 于 2005-9-6 14:44 发表
顶~~~~~~~~
支持营养节食.
$浪漫$$汗水$$汗水$$汗水$
还好还好，我就是觉得流食比较适合我
我喜欢喝东西
所以就 变着法的喝
这样子不饿，口味也好
PS，刚才吃了一个小苹果 原帖由 雨过天晴 于 2005-9-6 14:44 发表
顶~~~~~~~~
支持营养节食.
$浪漫$$汗水$$汗水$$汗水$
哎，我发现减肥的人都很可怜
想吃不能吃
还不知道干点什么能分散注意力 减肥之前，清空冰箱，现在只有两盒水果
几代柠檬
两颗青菜
肉肉一点点都没有，主食也没有 原帖由 丢手绢 于 2005-9-6 14:49 发表
还好还好，我就是觉得流食比较适合我
我喜欢喝东西
所以就 变着法的喝
这样子不饿，口味也好
PS，刚才吃了一个小苹果
加油~