sophy 发表于 2006-6-4 09:22

现在从意大利玩了一圈回来了,第二天睡醒了第一件事就是给LZMM汇报一下减肥的成果,51kg 比预计的目标还是差一点估计是吃了太多冰淇淋:P,不过总体来说还是很满意,我这个月的目标是50kg.:)

bohnen 发表于 2006-6-4 10:49

我162cm,58.5KG今天早上秤的,从今天开始进行一周的Kohlsuppe减肥。

娇贝儿 发表于 2006-6-4 12:35

Kohlsuppe?

心舞 发表于 2006-6-5 18:19

原帖由 娇贝儿 于 2006-6-3 14:28 发表

MM,太瘦了不好哦$送花$


其实我不瘦的,骨架小,但是很有肉的:)
最瘦的时候90,最胖的时候115$郁闷$
有肌肉阿,可是都在肥肉下面呢
以前我也觉得无所谓,反正大家也不觉得我胖
可是夏天衣服穿得少了,肉肉都露出来了,别人说:原来你这么胖阿
不好意思了脸红了,欧要减肥了

梦想的枕头 发表于 2006-6-9 18:12

原帖由 水晶 于 2006-5-8 23:04 发表
加油!我今天晚上250g无糖0.1fett酸奶,一个西红柿,5粒bierhefe,1片纯瘦肉肉肠!!!
想问问你说的这个酸奶是不是很稀的那种像奶一样的呢???:lol:

25号餐 发表于 2006-6-9 21:04

我也报名160cm 52公斤

tutu172 发表于 2006-6-10 00:52

大家怎么做的减肥体重变化的签名啊?
好可爱啊,也想做个玩玩

lingling 发表于 2006-6-10 00:55

今天才看到这个帖子。太好了。这个注意简直太棒了。可惜错过了这个月的报名时间。下个月一定早早报道

梦想的枕头 发表于 2006-6-12 09:14

嗯嗯,我也是厄,下月一定早报名,有个问题,是不是mc之前体重很难减啊!?$郁闷$

悠悠仙子. 发表于 2006-6-12 09:24

原帖由 梦想的枕头 于 2006-6-12 09:14 发表
嗯嗯,我也是厄,下月一定早报名,有个问题,是不是mc之前体重很难减啊!?$郁闷$
是啊,而且容易反弹

临水照黛 发表于 2006-6-17 11:02

报名:
165,103斤
一个月内减到98斤。。。。!!
难啊。。。。

bohnen 发表于 2006-6-18 11:29

原帖由 bohnen 于 2006-6-4 10:49 发表
我162cm,58.5KG今天早上秤的,从今天开始进行一周的Kohlsuppe减肥。
我4号就报名了,LZ怎么没给我编辑上去啊:mad::mad:

月弧光 发表于 2006-6-20 01:15

有个提议哦,能不能每期的减肥之星总结一下心得啊

不吃巧克力 发表于 2006-6-21 11:37

报名!166CM,53。5KG,第一个目标50KG!!希望一至二月能实现!!!

amethyst8127 发表于 2006-6-21 16:41

这个办法好,大家互相监督。现在还能报名不?

身高163cm
体重67kg   :(
初步目标是55kg

梦想的枕头 发表于 2006-6-28 00:54

原帖由 悠悠仙子. 于 2006-6-12 09:24 发表

是啊,而且容易反弹
哦!先谢谢喽,那我还想问问,那是mc期间减好点,还是mc过了以后再减好点呢??????

聪明的奶昔 发表于 2006-6-28 23:48

水晶MM,我也想要报名,一起加入减肥的行列,从7月份好不好啊。
我是这里的新丁,希望以后JMs多加关照,一同减重。
献丑了,1米6
                62公斤   十几年的胖MM
努力的方向55公斤

Angelou 发表于 2006-7-1 12:25

是不是又该报体重了?唉,唉。。。。$郁闷$:(

泓夜 发表于 2006-7-1 15:40

坚决挨到3号报告,今天吃多了!;)

25号餐 发表于 2006-7-1 15:45

昨天52kg.160

catcindy 发表于 2006-7-1 16:23

我也来报告了,这几天有回升趋势,趁还没回升,赶快来报体重,65,5。

gemini-min 发表于 2006-7-1 16:59

50,5~~轻了点点~~

可是今天吃了包薯片~~决定不吃晚饭了

guaiguaiyu 发表于 2006-7-1 20:09

今天出去玩了一天,还没吃晚饭,赶紧报体重, 53kg

蓝色幽雨 发表于 2006-7-1 23:44

报名报名, 身高167,体重54公斤

[ 本帖最后由 蓝色幽雨 于 2006-7-2 10:07 编辑 ]

amethyst8127 发表于 2006-7-1 23:55

重新再报一遍名
1.63m
67kg :(

娇贝儿 发表于 2006-7-2 00:13

52.6。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

冷冰冰 发表于 2006-7-2 08:35

7月2号早上的重量:56.2kg

蓝色幽雨 发表于 2006-7-2 10:08

原帖由 蓝色幽雨 于 2006-7-1 23:44 发表
报名报名, 身高167,体重54公斤
欺负我,为什么不让我报?:mad::mad::mad:

晓凝 发表于 2006-7-2 10:49

我也来报名。163cm,53。3kg
早上刚称的,又胖了。一看到有点成绩就猛吃,没办法就是很不自觉,希望大家监督。 :(:(:(

MAISON 发表于 2006-7-2 10:51

ich bin 160 cm
            59Kg
Ziel ist 50 Kg in 3 Monate
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