唉,来德国以后,整个一个破罐破摔的状况。
嘻嘻,我原来一直打着懒主意,等生了BB一起减啊。。。不过看着JMs都这么认真,觉得也该对自己负责啊,都胖了这么多年了,好想瘦瘦的美美的。 刚刚在朋友家吃了好多饺子
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JMS,我错了 这个月又重了1kg,没脸上来汇报了。 :(
现在是61kg。 原帖由 水晶 于 2006-6-3 00:05 发表
mm很有勇气阿,6天气变暖,多努力运动阿:D
恩,刚刚MC结束,我会趁这个黄金期好好努力的。 :) 原帖由 水晶 于 2006-6-3 00:01 发表
要不再报一下体重;)
这.....>_<原谅我一次吧
我也来报名
身高173cm体重84kg
6月1号开始减肥了,暂时没有什么特定的减肥餐,但是决定不吃主食一个月,但肉和菜还是吃的。今天是减肥第二天,两天没吃主食(就是坚决不吃淀粉类食物),目前感觉良好。
希望六月底体重能下80啊!:lol: :mad::mad:
汇报 49。9kg
脂肪量17。4% 水分 52。5%
都是聚餐惹得祸 :(:(
老大 其实我觉得自己吃得挺少得而且运动量有大
为什么就瘦不下来呢?
有谁能解释一下不现在超级沮丧+迷惑中 原帖由 冷冰冰 于 2006-6-3 01:40 发表
试试贴个图。好像简陋了些:lol:
图好像有点看不清楚呢~~$害羞$ 原帖由 粉色猫er 于 2006-6-3 05:47 发表
:(:(
老大 其实我觉得自己吃得挺少得而且运动量有大
为什么就瘦不下来呢?
有谁能解释一下不现在超级沮丧+迷惑中
看来是进入平台期了,要有耐心,过了这段时间就好了~~