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Tinayao 发表于 2006-6-2 09:32

我报名

:mad:
身高 -----162 cm
体重------56 kg

泓夜 发表于 2006-6-2 10:31

原帖由 水晶 于 2006-6-1 23:28 发表

$怒吼$瘦了10多斤啊，怎么瘦的！！！！
嘿嘿，我有点狠，早上就吃水果，中午随便吃8分饱，但是不吃米，晚上坚决不吃。还有就是宝宝现在不肯在床上玩了，我就要累点。就这么就瘦了。也有可能是她们说的断奶断的早，我的脂肪还没有定型，所以减得快点！！！$frage$

kerstin209 发表于 2006-6-2 13:11

报名报名。。。
我165，58KG
加油加油。。。。。。。。。$支持$$支持$

Angelou 发表于 2006-6-2 13:30

我也报名：
身高：157cm 目前体重：50kg 目标体重：45kg

大家互相帮助，共同进步啊！！$握手$$害羞$

娇贝儿 发表于 2006-6-2 14:33

MMS加油哈~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Angelou 发表于 2006-6-2 16:47

原帖由 水晶 于 2006-6-2 14:06 发表

我也是:D
45也是我的终极目标啊，基本是Mission impossible，呵呵，大学毕业以后就没有这样的体重过啦（快六年啦）。
工作时候的体重大概是47，48kg左右，觉得已经很多肉肉了，来德国以后更是疯长，曾一度到过55kg以上吧（那时候家里没称）。去年有一阵挺忙，掉到49kg，最近一不小心又长回到50以上。。。。把目标定成45，不是想着“求乎其高，得乎其中”嘛。
嘿嘿，为了我们共同的远大目标，fighting！:P

南方有嘉木 发表于 2006-6-2 18:36

说来还真是惭愧 本来已经减了一点了 谁知道因为生病了 也许是因为减的有点猛了 所以体质有点虚 以这个为借口 好好给自己补了补哈哈:P:P
现在体重又回升了 因为我家的秤不是电子的 称了一下还是65kg:mad::mad:
肥还是要减的 不过不敢这么猛了 毕竟还是身体重要 姐妹们也要注意这个问题>_<>_<希望下个月的这个时候能让自己的名字变成绿色吧:):)

南方有嘉木 发表于 2006-6-2 18:53

还有问JMs一个问题 这几天每天都吃很多 感觉胃都撑大了 以前吃一点就有饱的感觉 现在倒好 好象要吃很多东西才有一点点感觉:(:( 有谁知道怎样让胃缩小啊 先饿它几天$frage$$frage$ 我现在也不敢了啊 那还有什么办法泥$frage$$frage$

tinataotao 发表于 2006-6-2 19:13

我胖了！！５５５５５５今早称的，５８．２Ｋg

非常时刻 发表于 2006-6-2 22:04

真不好意思。。没瘦。。还是原来82kg。。有个MM瘦了六公斤，上来说说吧。。

Angelou 发表于 2006-6-2 22:54

好紧张啊，我要端正态度，要不然搞不好下星期就挂红灯啊。

唉，来德国以后，整个一个破罐破摔的状况。
嘻嘻，我原来一直打着懒主意，等生了BB一起减啊。。。不过看着JMs都这么认真，觉得也该对自己负责啊，都胖了这么多年了，好想瘦瘦的美美的。

娇贝儿 发表于 2006-6-2 23:53

刚刚在朋友家吃了好多饺子
55555555555
JMS,我错了

Crystal 发表于 2006-6-3 00:03

这个月又重了1kg，没脸上来汇报了。 :(

现在是61kg。

Crystal 发表于 2006-6-3 00:09

原帖由 水晶 于 2006-6-3 00:05 发表

mm很有勇气阿，6天气变暖，多努力运动阿:D

恩，刚刚MC结束，我会趁这个黄金期好好努力的。 :)

娇贝儿 发表于 2006-6-3 00:28

原帖由 水晶 于 2006-6-3 00:01 发表

要不再报一下体重;)
这.....>_<原谅我一次吧

zygal 发表于 2006-6-3 00:44

我也来报名

身高173cm
体重84kg

6月1号开始减肥了，暂时没有什么特定的减肥餐，但是决定不吃主食一个月，但肉和菜还是吃的。今天是减肥第二天，两天没吃主食（就是坚决不吃淀粉类食物），目前感觉良好。
希望六月底体重能下80啊！:lol:

粉色猫er 发表于 2006-6-3 05:45

:mad::mad:

汇报 49。9kg

脂肪量17。4%   水分 52。5%

都是聚餐惹得祸

粉色猫er 发表于 2006-6-3 05:47

:(:(

老大 其实我觉得自己吃得挺少得而且运动量有大

为什么就瘦不下来呢?

有谁能解释一下不现在超级沮丧+迷惑中

kerstin209 发表于 2006-6-3 10:51

原帖由 冷冰冰 于 2006-6-3 01:40 发表
试试贴个图。好像简陋了些:lol:

图好像有点看不清楚呢~~$害羞$

kerstin209 发表于 2006-6-3 10:52

原帖由 粉色猫er 于 2006-6-3 05:47 发表
:(:(

老大 其实我觉得自己吃得挺少得而且运动量有大

为什么就瘦不下来呢?

有谁能解释一下不现在超级沮丧+迷惑中

看来是进入平台期了，要有耐心，过了这段时间就好了~~

娇贝儿 发表于 2006-6-3 11:00

讨厌的聚餐......
今天又得吃了
55555555555555

catcindy 发表于 2006-6-3 12:59

也来汇报了，这个月68kg。

心舞 发表于 2006-6-3 13:15

我也来!
168
53kg
目标体重48kg

娇贝儿 发表于 2006-6-3 14:28

原帖由 心舞 于 2006-6-3 13:15 发表
我也来!
168
53kg
目标体重48kg
MM,太瘦了不好哦$送花$

kerstin209 发表于 2006-6-3 17:59

原帖由 心舞 于 2006-6-3 13:15 发表
我也来!
168
53kg
目标体重48kg

会不会太瘦了阿~~
我觉得MM的身材已经很标准了~

tinataotao 发表于 2006-6-3 18:29

原帖由 水晶 于 2006-6-2 22:02 发表

我是在讥讽嘲笑她！我觉得减肥必须受到足够的打击和刺激才行。自己的信心和决心才能建立起来。不过我很佩服这个mm的勇气，体重上升都老老实实的汇报。;)
:(:mad:LZ欺负人呀!不活了!!!>_<不过LZMM说得对!要有刺激才有动力嘛!加油!争取下个月变成蓝的!!!

gemini-min 发表于 2006-6-3 19:44

还好没晚耶,最后一天,给我赶上了~哈哈

164cm ,52kg,目标48kg

春风秋雨 发表于 2006-6-3 20:00

我也来, 嘻嘻.
168cm, 62KG, 目标准备恢复以前的身材53KG, 来德国真的是胖了很多啊.:(

泓夜 发表于 2006-6-3 22:15

原帖由 冷冰冰 于 2006-6-2 22:20 发表


恩，一个月6kg是够厉害的。不过太辛苦了。我做不到啊 :(:(:(
嘿嘿，6公斤是我减的。:lol:现在一个人带宝宝累啊！！

sstrall 发表于 2006-6-3 22:54

172cm,65Kg,真得很胖呀，目标是55公斤

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