萍聚 › 塑身健体 › 没有运动 只有节食 渴望健康减肥。。。

angelinatan_cn 发表于 2006-11-5 19:36

原帖由 悠悠仙子. 于 2006-11-5 15:15 发表
不去shopping了，:mad: :mad:
多多还说我嘴叼，:( :(

呵呵。。。那你嘴叼吗？$汗$

angelinatan_cn 发表于 2006-11-5 19:43

原帖由 joyyoung 于 2006-11-5 16:48 发表
这里的茄子真的不好烧，也不好吃。国内长长瘦瘦的茄子蒸一蒸，用麻油和酱油拌一下超级好吃的，口水～～～～:(

嗯，国内那种小小的长白茄特别好吃

多多女人 发表于 2006-11-5 20:37

原帖由 angelinatan_cn 于 2006-11-5 19:30 发表


找个水果或是吃点青菜吧。。。或是一碗汤也好。。。明天要上课打工，要有充分的体力哦
牛肉汤？不会又是你BF煮的吧？
今天柚子被我吃完了。。。昨天去买，又没了。。。

是他烧的呀！嘿嘿。。。我现在不做大厨了$汗$

这个柚子甜吗？我一直都不太爱吃;)

angelinatan_cn 发表于 2006-11-6 06:03

原帖由 多多女人 于 2006-11-5 20:37 发表


是他烧的呀！嘿嘿。。。我现在不做大厨了$汗$

这个柚子甜吗？我一直都不太爱吃;)
你不爱吃柚子，我喜欢吃柚子，酸甜的才好呢， 它的维C高，是苹果的8倍哦，热量低。。。所以狠命吃。。。
100克 柚子
Proteine 0,7g
Fett 0,6g
Kohlenhydrate 12,2g
Natrium 0,8g
Magneisum 16,2mg
Kalium 257mg

悠悠仙子. 发表于 2006-11-6 08:45

angie,起的好早，我也喜欢吃柚子，这次回国，我爸爸买了100公斤的柚子呢

悠悠仙子. 发表于 2006-11-6 08:46

原帖由 joyyoung 于 2006-11-5 16:48 发表
这里的茄子真的不好烧，也不好吃。国内长长瘦瘦的茄子蒸一蒸，用麻油和酱油拌一下超级好吃的，口水～～～～:(
真的是老乡啊，做法都一样

悠悠仙子. 发表于 2006-11-6 08:49

原帖由 多多女人 于 2006-11-5 18:48 发表
中午喝的牛肉汤，里面有白萝卜，木耳和香菇，很好喝呢:) 还有清炒绿花菜
      下午   出门散步，结果在ice店门口又走不动了，吃了一个大大的HERBET BECHER
现在一点都不饿，晚上到底吃不吃呢？$frage$
这个好大的，我都没敢买，至少3个球，还有奶油，
我真的要说你了，
怎么那么爱吃ice啊，
为了减肥，克制一下吧
你看我，上次和你们去波恩，10月21日，回来买的巧克力，我到现在还没吃完呢

angelinatan_cn 发表于 2006-11-6 13:02

原帖由 悠悠仙子. 于 2006-11-6 08:49 发表

这个好大的，我都没敢买，至少3个球，还有奶油，
我真的要说你了，
怎么那么爱吃ice啊，
为了减肥，克制一下吧
你看我，上次和你们去波恩，10月21日，回来买的巧克力，我到现在还没吃完呢

很奇怪为什么多多喜欢吃冰淇淋。。。。。。记得今年才把去年买的冰淇淋扔了。。。主要是我限制我LG吃。今年夏天，也就是那几天疯狂燥热的时候，买了一些低脂冰淇淋，也因为限制LG吃，现在冰箱里还有，可能，又要扔了。。。。宁愿扔了

25号餐 发表于 2006-11-6 15:34

原帖由 angelinatan_cn 于 2006-11-6 13:02 发表


很奇怪为什么多多喜欢吃冰淇淋。。。。。。记得今年才把去年买的冰淇淋扔了。。。主要是我限制我LG吃。今年夏天，也就是那几天疯狂燥热的时候，买了一些低脂冰淇淋，也因为限制LG吃，现在冰箱里还有，可能， ...
对，有的东西宁愿扔了，也不要脂肪

多多女人 发表于 2006-11-6 16:07

:( :( :(
我从小就喜欢吃甜食。。。这就是胖的原因:mad:
可是我看到ice就是走不动$郁闷$

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