萍聚 › 塑身健体 › ※※※……重出江湖，LISSY第二阶段的减肥日记……※※※

ＹＹ 发表于 2004-4-27 07:04

有进步，都忍住了啊，加油lissy

ElectricBlue 发表于 2004-4-28 00:14

lissy发了好多遍哦

lissy 发表于 2004-4-28 00:28

最初由 ElectricBlue 发布
lissy发了好多遍哦
我发第一遍的时候正好dolc出错，于是等了老长时间也没有显示回帖成功，我以为没贴上，就回了好几次$我倒$

lissy 发表于 2004-4-28 00:37

4月27日 体重56kg

早上 苹果醋蜂蜜水，咖啡2杯，咖啡奶1杯，苹果1个

中午 虾米炒木耳菜花，半个波罗

晚上 半个波罗，西红柿n个，橙子1个，150g酸奶，kiwi2个——太多啦$出大汗$

晚上吃了那么多，可是现在(1:30)又饿了。看来吃水果蔬菜真是不顶事啊

ElectricBlue 发表于 2004-4-28 00:51

嘿嘿 lissy你还是没我吃的多

ＹＹ 发表于 2004-4-28 18:23

这两天还是我吃的多啊

lissy 发表于 2004-4-28 23:46

最初由 ＹＹ 发布
这两天还是我吃的多啊
晕啊，怎么现在成了比谁吃的多了？？？看来今天我第一了！！！$出大汗$

ＹＹ 发表于 2004-4-29 15:55

不要这样说，受刺激了我。。。

lissy 发表于 2004-4-29 21:51

4月29日

早上 苹果醋蜂蜜水，咖啡1杯，咖啡奶1杯，苹果一个

中午 还是Mensa，白豆蔬菜汤加一根香肠，一个果仁小面包，一份酸奶

晚上 一点牛奶，一点酸奶，一杯咖啡

运动 今天终于抽出时间去跳操了，Fitness1小时

虽然这两天没有严格的减肥，但是吃的比较健康，营养全面，所以体力很充沛，跳操也没觉得累。其实觉得在食堂吃饭很好的，省得自己做，也不贵，而且也不难吃啊。如果能够忍住晚上不吃，一天吃一顿正餐，也是可以减的。

lissy 发表于 2004-4-29 21:55

奇怪，我昨天的日记怎么没贴上？？？我明明写了的，见鬼了！！！
算了，不重写了。昨天也在食堂吃的老多。。。

查看完整版本: ※※※……重出江湖，LISSY第二阶段的减肥日记……※※※