谁能帮帮我？崩溃边缘了（买药了，谢谢大家）

活着真累 · 发表于 2010-1-1 16:48

本帖最后由活着真累于 2010-1-1 23:52 编辑

对啊，你们说的太对了，非常地容易受外界影响。哦，对了，应该看哪个科的呢？

damaochong · 发表于 2010-1-1 16:52

对着厕所门的房间风水不好。。。
Eva2005 发表于 2010-1-1 14:54

这个我也听说过。好象是因为厕所里的上下管道比较多，总的来说环境阴湿。时间长了对身体不好。

活着真累 · 发表于 2010-1-1 17:59

楼主是心事太多了吗?如果脑子里一直想乱七八糟的事情大脑一直高速运转，再加上想要入睡的压力只能让自己精神越来越紧张。
我说说我的方法吧。睡觉的时候尽量强迫自己只想枯燥单一的画面，比如白底黑字的数字，心里从 ...
twoplay 发表于 2010-1-2 00:23

嗯，心事也是一方面的。
我今晚就试试你的方法
谢谢你~

bossmiumiu · 发表于 2010-1-1 18:10

德国的天气阴冷，不是下雨就下雪，让人总感到郁闷，给自己减轻压力吧！药店卖一种植物的药，Johanniskrauf,每天服一粒，对睡眠减轻压力都很有作用，对人体没有任何伤害，去看看医生吧，医生是给我这么推荐的。。。。

sueaistin · 发表于 2010-1-1 18:34

同情MM啊，不行的话真要去看医生了，要不就睡前喝杯热牛奶吧，失眠真是不好受啊

活着真累 · 发表于 2010-1-1 18:47

德国的天气阴冷，不是下雨就下雪，让人总感到郁闷，给自己减轻压力吧！药店卖一种植物的药，Johanniskrauf,每天服一粒，对睡眠减轻压力都很有作用，对人体没有任何伤害，去看看医生吧，医生是给我这么推荐的。。。。
bossmiumiu 发表于 2010-1-2 01:10

谢谢，我记下来了

活着真累 · 发表于 2010-1-1 18:48

同情MM啊，不行的话真要去看医生了，要不就睡前喝杯热牛奶吧，失眠真是不好受啊
sueaistin 发表于 2010-1-2 01:34

谢谢MM，牛奶只对那些轻微偶尔失眠症状的有用哦~~我已经走火入魔了

dongzhijin · 发表于 2010-1-1 18:55

大麦甘草汤，特别还有山枣仁汤都会有帮助。

另外，回国有好的中医，可以去看看。

抱一下。

happyforever · 发表于 2010-1-1 18:57

你这样重了的话会转成抑郁症的，建议看心理医生吧

活着真累 · 发表于 2010-1-1 19:03

大麦甘草汤，特别还有山枣仁汤都会有帮助。

另外，回国有好的中医，可以去看看。

抱一下。
dongzhijin 发表于 2010-1-2 01:55

谢谢~~寒假去看看

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