本帖最后由 活着真累 于 2010-1-1 23:52 编辑
对啊，你们说的太对了，非常地容易受外界影响。哦，对了，应该看哪个科的呢？
对着厕所门的房间 风水不好。。。
Eva2005 发表于 2010-1-1 14:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个我也听说过。好象是因为厕所里的上下管道比较多，总的来说环境阴湿。时间长了对身体不好。
楼主是心事太多了吗?如果脑子里一直想乱七八糟的事情大脑一直高速运转，再加上想要入睡的压力只能让自己精神越来越紧张。
我说说我的方法吧。睡觉的时候尽量强迫自己只想枯燥单一的画面，比如白底黑字的数字，心里从 ...
twoplay 发表于 2010-1-2 00:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯，心事也是一方面的。
我今晚就试试你的方法
谢谢你~
德国的天气阴冷，不是下雨就下雪，让人总感到郁闷，给自己减轻压力吧！药店卖一种植物的药，Johanniskrauf,每天服一粒，对睡眠减轻压力都很有作用，对人体没有任何伤害，去看看医生吧，医生是给我这么推荐的。。。。
同情MM啊，不行的话真要去看医生了，要不就睡前喝杯热牛奶吧，失眠真是不好受啊
德国的天气阴冷，不是下雨就下雪，让人总感到郁闷，给自己减轻压力吧！药店卖一种植物的药，Johanniskrauf,每天服一粒，对睡眠减轻压力都很有作用，对人体没有任何伤害，去看看医生吧，医生是给我这么推荐的。。。。
bossmiumiu 发表于 2010-1-2 01:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢，我记下来了
同情MM啊，不行的话真要去看医生了，要不就睡前喝杯热牛奶吧，失眠真是不好受啊
sueaistin 发表于 2010-1-2 01:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢MM，牛奶只对那些轻微偶尔失眠症状的有用哦~~我已经走火入魔了
大麦甘草汤， 特别还有山枣仁汤 都会有帮助 。
另外，回国有好的中医，可以去看看 。
抱一下。
你这样重了的话会转成抑郁症的，建议看心理医生吧
大麦甘草汤， 特别还有山枣仁汤 都会有帮助 。
另外，回国有好的中医，可以去看看 。
抱一下。
dongzhijin 发表于 2010-1-2 01:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢~~寒假去看看