jovermis
发表于 2010-3-23 22:15
吃了一周月经不来的人来打击下大家。。。。
abcxyz
发表于 2010-3-23 22:32
吃了一周月经不来的人来打击下大家。。。。
jovermis 发表于 2010-3-23 21:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个不是说要在月经之后进行?
jovermis
发表于 2010-3-23 22:33
这个不是说要在月经之后进行?
abcxyz 发表于 2010-3-23 21:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恩,我是在月经之后吃的,然后过了两个月月经都不来,看了医生吃了药才来了。{:5_334:}
yunayuna
发表于 2010-3-23 23:08
LZmm啊,哥本哈根的精华就在尽量不吃淀粉。。。。嫩吃了面包不就破戒了咩~~~
yunayuna
发表于 2010-3-23 23:10
恩,我是在月经之后吃的,然后过了两个月月经都不来,看了医生吃了药才来了。
jovermis 发表于 2010-3-23 21:33 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
我的也延期了,但是量挺正常
我觉得是因为这方子太快了,身体适应不过来?
anywayyy
发表于 2010-3-23 23:11
我在麦当劳打工,有免费的员工餐。。。。。
jiupingzi 发表于 2010-3-22 22:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_319:}本来还想说,打工最减肥
jiupingzi
发表于 2010-3-23 23:22
本来还想说,打工最减肥
anywayyy 发表于 2010-3-23 22:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
今天打工又累又饿,吃掉了一个最大的汉堡。。。。。{:5_354:}
abcxyz
发表于 2010-3-23 23:39
LZmm啊,哥本哈根的精华就在尽量不吃淀粉。。。。嫩吃了面包不就破戒了咩~~~
yunayuna 发表于 2010-3-23 22:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
只怪我前两天饿过劲儿了,反正后期还有好面包片,我干脆把那几天的都攒到第一天.不然到后面,我的面包可能就长毛儿了,毛主席教育我们,不要浪费粮食..........{:4_289:}
保证接下来的12天不碰面包了~
abcxyz
发表于 2010-3-23 23:41
今天打工又累又饿,吃掉了一个最大的汉堡。。。。。
jiupingzi 发表于 2010-3-23 22:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
big mac?? 我的最爱啊~
abcxyz
发表于 2010-3-23 23:42
恩,我是在月经之后吃的,然后过了两个月月经都不来,看了医生吃了药才来了。
jovermis 发表于 2010-3-23 21:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
啊? 那医生说是什么原因了么?? 那种带术语的原因~
yunayuna
发表于 2010-3-23 23:43
只怪我前两天饿过劲儿了,反正后期还有好面包片,我干脆把那几天的都攒到第一天.不然到后面,我的面包可能 ...
abcxyz 发表于 2010-3-23 22:39 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
一定要坚持,要坚持。。。。。
不过建议MM还是不要随便换食谱。当天的食谱中饭晚饭可以对调,菜也可以找差不多类型的,但是尽量表多吃淀粉哈~~~如果能量吸收得不一样,应该还是会对效果有影响的吧~
{:5_342:} 加油哈!13天过了就能见到窈窕身姿了。。。。
jiupingzi
发表于 2010-3-23 23:56
big mac?? 我的最爱啊~
abcxyz 发表于 2010-3-23 22:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不是Big Mac。。。吃太多了,对它已经没兴趣了。。
我吃得是Big Tasty Bacon,有1个半到2个Big Mac那么大。。。。{:5_371:}
mirandawx
发表于 2010-3-23 23:58
回复 2# abcxyz
mm吃面包吃太多了,晚上尽量少吃淀粉。
abcxyz
发表于 2010-3-23 23:59
本帖最后由 abcxyz 于 2010-3-23 23:01 编辑
一定要坚持,要坚持。。。。。
不过建议MM还是不要随便换食谱。当天的食谱中饭晚饭可以对调,菜 ...
yunayuna 发表于 2010-3-23 22:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哈哈,还有12天~ 噢耶耶,噢啦啦{:5_379:}
mirandawx
发表于 2010-3-24 00:00
回复 61# jovermis
减肥本来就会导致内分泌失调,曾经看过一集康熙,是说艺人减肥的是,就说有人2年都没来了。。。
abcxyz
发表于 2010-3-24 00:01
回复abcxyz
mm吃面包吃太多了,晚上尽量少吃淀粉。
mirandawx 发表于 2010-3-23 22:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯,我也深感罪恶,还好是上午吃的,下午又踩着高跟鞋出去溜达了两个多小时,希望身体在如此折磨之下,多消耗点儿脂肪~
yunayuna
发表于 2010-3-24 00:02
哈哈,还有12天~ 噢耶耶,噢啦啦
abcxyz 发表于 2010-3-23 22:59 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
话说这个真的不难熬。。。
开头几天可能还会要忍耐一下,后面完全没感觉了。。。。
yunayuna
发表于 2010-3-24 00:03
嗯,我也深感罪恶,还好是上午吃的,下午又踩着高跟鞋出去溜达了两个多小时,希望身体在如此折磨之下,多消耗 ...
abcxyz 发表于 2010-3-23 23:01 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
据说坡跟鞋更能锻炼小腿打造线条~
abcxyz
发表于 2010-3-24 00:33
话说这个真的不难熬。。。
开头几天可能还会要忍耐一下,后面完全没感觉了。。。。
yunayuna 发表于 2010-3-23 23:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我怕便秘~{:5_388:}
abcxyz
发表于 2010-3-24 00:34
据说坡跟鞋更能锻炼小腿打造线条~
yunayuna 发表于 2010-3-23 23:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我一水儿的细高跟~{:5_382:}
jovermis
发表于 2010-3-24 00:34
啊? 那医生说是什么原因了么?? 那种带术语的原因~
abcxyz 发表于 2010-3-23 22:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
内分泌失调
abcxyz
发表于 2010-3-24 00:34
回复jovermis
减肥本来就会导致内分泌失调,曾经看过一集康熙,是说艺人减肥的是,就说有人2年 ...
mirandawx 发表于 2010-3-23 23:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
呃~~~~~~~~~~~~我觉得她一开始会怀疑自己是不是怀孕了....
yunayuna
发表于 2010-3-24 00:42
我怕便秘~
abcxyz 发表于 2010-3-23 23:33 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
也不会啊,我那时大大非常好,甚至比平时还好~~~
yunayuna
发表于 2010-3-24 00:42
我一水儿的细高跟~
abcxyz 发表于 2010-3-23 23:34 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
细高跟这里能穿嘛,我反正穿不了,石子路磕脚
MM你强!
abcxyz
发表于 2010-3-24 00:50
细高跟这里能穿嘛,我反正穿不了,石子路磕脚
MM你强!
yunayuna 发表于 2010-3-23 23:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
还好我能回避那种路段~
OES
发表于 2010-3-24 00:50
关注下{:5_360:}
爱爬树de猫猫
发表于 2010-3-24 03:44
吃了一周月经不来的人来打击下大家。。。。
jovermis 发表于 2010-3-23 21:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个食谱除了容易低血糖外,因为低糖高蛋白(其实还应该低脂肪),等体内糖原耗尽,不得不由脂肪酸开始提供ATP,也就是燃烧脂肪了,但由于脂肪酸转化成糖类时会形成酮体,这个物质可以抑制食欲但对肝脏和肾脏有负担,典型的例子就是糖尿病患者容易得酮体中毒症。
jovermis
发表于 2010-3-24 11:51
这个食谱除了容易低血糖外,因为低糖高蛋白(其实还应该低脂肪),等体内糖原耗尽,不得不由脂肪酸开始 ...
爱爬树de猫猫 发表于 2010-3-24 02:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恩,医生本来就说我有点低血糖,不过吃了一周没什么感觉,就是后来月经不来很凄凉。。。。
而且恢复饮食之后马上就涨回来了,根本没用。我算是吃得很健康的人,又总是做运动。
还是良言希望大家不要用这些歪门邪道减肥,运动才是硬道理!
abcxyz
发表于 2010-3-24 12:14
恩,医生本来就说我有点低血糖,不过吃了一周没什么感觉,就是后来月经不来很凄凉。。。。
而 ...
jovermis 发表于 2010-3-24 10:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那句: 月经不来很凄凉 很令人回味......
我很少运动,希望能突击的减下来,毕竟我的保持能力还是挺OK的,至少能证明下: 我瘦过.........
abcxyz
发表于 2010-3-24 12:15
这个食谱除了容易低血糖外,因为低糖高蛋白(其实还应该低脂肪),等体内糖原耗尽,不得不由脂肪酸开始 ...
爱爬树de猫猫 发表于 2010-3-24 02:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
看了你说的这个,我怎么突然觉得巨恐怖啊..............我发誓,一辈子就这一次了~