萍聚 › 塑身健体 › 减肥减肥，继续减肥，带美女图来减肥 (53.9, 再不努力要打pp)

deanna 发表于 2010-5-5 22:10

mm，你来做我们的监督队长吧，每个不好好减肥的人都要给你聚元做惩罚。
狐狸家的猫 发表于 2010-5-5 22:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

啊，来狠的了~

deanna 发表于 2010-5-5 22:12

不行哒~~~那个面，我呼噜呼噜的可以吃一大碗，怎么都停不下来的
熊小猫 发表于 2010-5-5 22:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我每次就烧一点，吃完就没了。
食欲是忍不住的，只有从源头上克制，不买或者不烧~

狐狸家的猫 发表于 2010-5-5 23:25

啊，来狠的了~
deanna 发表于 2010-5-5 23:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

不狠一点，太容易放松自己呀。

deanna 发表于 2010-5-6 18:39

今天早上称了体重，54，哈哈，前两天的努力果然没有白费~~~
结果，就想着犒劳一下自己。。。
5.6
早餐：2个大麦芬+1杯橙汁
中餐：面条煮蔬菜（白菜+胡萝卜+香菇）
晚餐：食堂（鸡肉Cordon bleu+ 炸黄油面条+1份色拉）
每次在食堂吃没就有好结果，但是想着好像好几天没吃肉了，又可怜自己了{:5_354:}好后悔啊~

狐狸家的猫 发表于 2010-5-6 18:44

今天早上称了体重，54，哈哈，前两天的努力果然没有白费~~~
结果，就想着犒劳一下自己。。。
5.6
早餐： ...
deanna 发表于 2010-5-6 19:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

是呀是呀，我都不敢去食堂吃了。
mm的新头像真搞笑{:4_293:}

amymu 发表于 2010-5-6 18:48

我天天来盯着嫩们{:5_319:}

amymu 发表于 2010-5-6 18:52

打黑小分队又来了
有mm监督我们最好了，感觉你的自控力很强啊，一直在默默努力呢~加油！！！
deanna 发表于 2010-5-5 22:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


   我 一直在默默努力,还差2公斤.一定坚持到底{:5_342:}

deanna 发表于 2010-5-6 18:53

是呀是呀，我都不敢去食堂吃了。
mm的新头像真搞笑
狐狸家的猫 发表于 2010-5-6 19:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
唉，怎么办呢，总不吃肉我心里又难受，所以一般现在一个星期去一次。。。算了，也不算多，明天少吃点吧~

deanna 发表于 2010-5-6 18:54

刚才算了一下，今天摄取的热量有2000了，我哭死

狐狸家的猫 发表于 2010-5-6 18:56

刚才算了一下，今天摄取的热量有2000了，我哭死
deanna 发表于 2010-5-6 19:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

在家走动走动吧，今天天气太差，都不想出门。

查看完整版本: 减肥减肥，继续减肥，带美女图来减肥 (53.9, 再不努力要打pp)