liuer3
发表于 2011-2-8 13:30
我已经3张了
切,你们都多大岁数啊,用不用这样啊,我都快三张儿了还打算减了肥装两年清纯呢。。。
紫色火 发表于 2011-2-8 13:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
march
发表于 2011-2-8 13:38
我发现自己这是把早饭当晚饭吃
这么着就对了。对哈,坚果也不能吃,热量高! 第一天真不错嘿,加油加油啊!
AWIWI
发表于 2011-2-8 13:39
我已经3张了
liuer3 发表于 8-2-2011 13:30 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_383:}不可能的
march
发表于 2011-2-8 13:41
啊??
要果是脂肪?
不是说就不能吃淀粉和糖么,也没说不让吃脂肪啊?
啊。。。。。。。 ...
紫色火 发表于 2011-2-8 12:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
要吃优质蛋白质,不能吃脂肪。你要减得不就是脂肪么。
100g鱼是我说的,没跟你说鸡肉,因为鸡肉量更少。细嚼慢咽吧~也只能这样了。忍啊~忍住就是胜利。
紫色火
发表于 2011-2-8 13:46
这么着就对了。对哈,坚果也不能吃,热量高! 第一天真不错嘿,加油加油啊!
march 发表于 2011-2-8 13:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_354:}亲人啊。。。。。可以吃早饭好幸福啊。。。。。
连腰果都不让吃啊。!¥#¥·#%··…………—*—……#%¥ 昨天是拿叶子汤当菜,腰果当主食。。。吃得不多,就半袋儿都不到,也就60克,因为一代儿是150克,我估计的。
关键没有主食不习惯,光跟哪儿吃菜不真成喂鸡了么。。。
我买鱼了。。。晚上煎鱼,好吧,今天拿黄瓜当主食。。。。{:5_355:}
xiaobenbe
发表于 2011-2-8 13:47
切,你们都多大岁数啊,用不用这样啊,我都快三张儿了还打算减了肥装两年清纯呢。。。
紫色火 发表于 2011-2-8 13:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那俺给嫩数数啊... ...
纸婚,木婚,锡婚... ...都成过去时了
进行时... 是...皮革婚
AWIWI
发表于 2011-2-8 13:48
那俺给嫩数数啊... ...
纸婚,木婚,锡婚... ...都成过去时了
进行时... 是...皮革婚
xiaobenbe 发表于 8-2-2011 13:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嫩没数错了?{:5_383:}
AWIWI
发表于 2011-2-8 13:49
有关婚姻的24个纪念日
第一年 纸婚,最初结合薄如纸。
第二年 杨婚,像杨树叶子一样飘动。
第三年 皮革婚,开始有点韧性。
第四年 丝婚,紧紧地缠住了。
第五年 木婚,已经硬化起来了。
第六年 铁婚,夫妇感情牢固如铁。
第七年 铜婚,比铁更坚韧,且不易生锈。
第八年 陶器婚,如陶器坚硬美丽。
第九年 柳婚,像垂柳那样,风吹雨打不会折。
第十年 锡婚,锡器柔韧,不易跌破。
第十一年 钢婚,不会生锈,还比铜铁坚硬。
第十二年 链婚,像铁链一样,紧扣连锁。
第十三年 花边婚,不但坚韧,并且很美。
第十四年 象牙婚,时间越久,越晶透美丽。
第十五年 水晶婚,透明晶澈而光采夺目。
第二十年 搪瓷婚,光滑无瑕,但需不让它跌地。
第二十五年 银婚,已有恒久价值,是婚后第一个大庆典。
第三十年 珍珠婚,像珍珠般的浑圆、珍贵,使人艳羡。
第三十五年 珊珊婚,嫣红而宝贵,更为生色。
第四十年 红宝石婚,名贵难得。
第四十五年 兰宝石婚,比红宝石更名贵、更值钱。
第五十年金婚,这是夫妇的第二个大庆典,通常都已儿孙满堂,一起庆祝,比银婚盛大多了。
第五十五年 翡翠婚,如翡翠玉石,是无价之宝。
第六十年钻石婚,这可以说是人生中极其珍贵稀罕的,亦为夫妇间最隆重的庆典
紫色火
发表于 2011-2-8 13:51
要吃优质蛋白质,不能吃脂肪。你要减得不就是脂肪么。
100g鱼是我说的,没跟你说鸡肉,因为鸡肉量 ...
march 发表于 2011-2-8 13:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我要么现在也不吃鸡肉猪肉和鸡蛋。。。
二恶英。。。
避避风头,和减肥无关。。
优质蛋白质是啥啊?我的理解就是馊肉啊。。。。。
xiaobenbe
发表于 2011-2-8 13:57
有关婚姻的24个纪念日
第一年 纸婚,最初结合薄如纸。
第二年 杨婚,像杨树叶子一样飘动。
第三年 皮革婚, ...
AWIWI 发表于 2011-2-8 13:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嫩这是啥么版本啊... ...{:5_352:}
那按嫩这版本,俺重数... ...
纸婚,杨婚,皮革婚,丝婚,木婚,铁婚,铜婚,陶器婚,柳婚,锡婚,钢婚... ...都是过去时乐... ...
链婚 ... 是 ... 进行时 ... ...
版本不许再变乐... ...
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