萍聚 › 塑身健体 › 2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

小猪lissy 发表于 2011-8-30 23:21

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-31 00:20 static/image/common/back.gif
身高在那里摆着啊，童鞋！

呵呵比某人好多了，85kg啊。。。。。{:5_311:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-30 23:22

Eggplant 发表于 2011-8-30 23:55 static/image/common/back.gif
不要啦，放大镜会放大。。。

所以才能仔细看嘛！

小猪lissy 发表于 2011-8-30 23:22

阳光下的风车 发表于 2011-8-31 00:21 static/image/common/back.gif
收到，谢谢, 嫩好好休息哈

嗯嗯，真的撤了，晚安~~{:5_385:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-30 23:22

阳光下的风车 发表于 2011-8-30 23:55 static/image/common/back.gif
只要嫩坚持下去，肯定也会达成目标的。运动这个活儿，短期没啥效果，长期来看是终生受益啊。。本 ...

你这个工作不干了，可以直接做减肥beraterin了～

小猪lissy 发表于 2011-8-30 23:23

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-31 00:21 static/image/common/back.gif
吃的不多，鼓励！

呵呵说实话，今天也吃不动了，么胃口。。。{:5_313:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-30 23:23

阳光下的风车 发表于 2011-8-30 23:57 static/image/common/back.gif
其实只要三餐饭菜吃饱，不用那么执着于基代的数字的。1200很容易就达到了，除非主食吃得太少。

我也觉得，只要三餐吃饱，很容易到达1200，1300

我要是想控制热量在1000以内，就必须要有饿的感觉才不会超{:5_383:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-30 23:24

阳光下的风车 发表于 2011-8-31 00:04 static/image/common/back.gif
75不胖啊，男人要有点肉的，否则没有安全感

他都是胖在肚子上了……

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-30 23:26

我也睡觉去了，鸡蛋树你也赶紧吧～

贴个今天的汇报晚安啦

Eggplant 发表于 2011-8-30 23:29

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-31 00:20 static/image/common/back.gif
你也没啥好建议给我么，关于如何驾驭高跟鞋

无他，多练习耳。。。

Eggplant 发表于 2011-8-30 23:29

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-31 00:20 static/image/common/back.gif
身高在那里摆着啊，童鞋！

你家GG多高？

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