kittycat 发表于 2012-2-20 23:33

Eggplant 发表于 2012-2-20 23:29 static/image/common/back.gif
外食么?吃啥菜?

不知道呢,明天看了,碰啥吃啥吧,早餐去面包房喝杯咖啡吃点甜的,嘿嘿

阳光下的风车 发表于 2012-2-20 23:34

请别叫我小胖子 发表于 2012-2-20 21:52 static/image/common/back.gif
亲爱的你现在多少啦?

现在我家的称是52点多,前两天用朋友家新买的电子称,是50,8。折中一下,就算是104吧。想想还是以自家的称为准,因为可以看到体重的变化。

Eggplant 发表于 2012-2-20 23:35

kittycat 发表于 2012-2-20 23:32 static/image/common/back.gif
这个不喝水太可怕了,她咋撑下来的?

不知道呀。。。

Eggplant 发表于 2012-2-20 23:35

kittycat 发表于 2012-2-20 23:32 static/image/common/back.gif
对呀,他们又没有大姨妈

但是他们也没有减肥黄金期咯~~

Eggplant 发表于 2012-2-20 23:35

kittycat 发表于 2012-2-20 23:33 static/image/common/back.gif
不知道呢,明天看了,碰啥吃啥吧,早餐去面包房喝杯咖啡吃点甜的,嘿嘿

不错不错~~

kittycat 发表于 2012-2-20 23:36

Eggplant 发表于 2012-2-20 23:32 static/image/common/back.gif
是呀,所以每天下班回来只能绕道在城里买面包。。。
亲,我也睡觉啦~~MUA!

嗯,我也去睡觉啦,晚安{:5_322:}

Eggplant 发表于 2012-2-20 23:36

阳光下的风车 发表于 2012-2-20 23:34 static/image/common/back.gif
现在我家的称是52点多,前两天用朋友家新买的电子称,是50,8。折中一下,就算是104吧。想想还是以自家的称 ...

嫩瘦的了不得啊。{:5_342:}

kittycat 发表于 2012-2-20 23:36

Eggplant 发表于 2012-2-20 23:35 static/image/common/back.gif
但是他们也没有减肥黄金期咯~~

我觉得他们随时都在黄金期,哈哈

Eggplant 发表于 2012-2-20 23:37

kittycat 发表于 2012-2-20 23:36 static/image/common/back.gif
我觉得他们随时都在黄金期,哈哈

啊哈哈哈,这个说法我要告诉某人,激励他一下子~~

阳光下的风车 发表于 2012-2-20 23:43

Eggplant 发表于 2012-2-20 21:56 static/image/common/back.gif
太少的话肯定不行呀。

我今天早上胃口大的吓人啊,吃了超大一块甜面包,把自己都吓一跳。


其实还好啦,如果我这么吃,肯定会很饿啊。比如说我今天,早上500ml牛奶,一根香蕉,两片全麦面包,一杯蜂蜜水,30克燕麦。中午一大碗米饭,一个鸡肉炒蔬菜,小半碗酸奶。晚上是外面吃的,一份饭,加个炒牛肉。中间加餐吃了两个苹果,四个核桃。这个基本是每天的正常量,试过减少些,可是会很饿,然后就放弃了,所以我现在体重掉得慢啊,只能把心态放平些了。
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