萍聚 › 芊芊茜茜 › 继续更新，关于枫糖减肥法~

LesrinePan 发表于 2012-2-15 10:56

AWing 发表于 2012-2-15 09:55 static/image/common/back.gif
是咖啡勺吗， 我准备全都问清楚了，下个周末进行

就是一般的那种不锈钢勺~我觉得稍微多一点也没管，反正很好喝> <

LesrinePan 发表于 2012-2-15 10:57

吉娃娃123456 发表于 2012-2-15 10:38 static/image/common/back.gif
MM月经正常吗，用完这个以后

恩~一直都挺正常的~因为我毕竟才花了4天，然后就开始陆陆续续恢复正常饮食了。
如果一直饿肚子才会MC不调啊~

lovelva0518 发表于 2012-2-15 11:27

LesrinePan 发表于 2012-2-15 14:08

lovelva0518 发表于 2012-2-15 11:27 static/image/common/back.gif
今天第一天尝试,早上起床就喝了杯亚麻籽水,刚喝下去的时候觉得很撑,过了大概1个小时左右吧,就觉得有点饿,估 ...

断食本来就是为了清理肠胃~
如果吃了固体食物感觉就没用了~~
MM坚持一下~

pig000 发表于 2012-2-15 16:41

leinsamen 买回来是生的还是熟的啊 我看是用来烤面包的 就直接生的吃 是么？{:2_226:}

vanillemonkey 发表于 2012-2-15 17:07

大家都好厉害，我前两天刚开始18点之后不吃任何东西，只喝水。。但是早饭中饭还是吃得不少..............

LesrinePan 发表于 2012-2-15 17:11

pig000 发表于 2012-2-15 16:41 static/image/common/back.gif
leinsamen 买回来是生的还是熟的啊 我看是用来烤面包的 就直接生的吃 是么？

对呀~就嚼一嚼吞下去啦。。。烤面包也不错~

LesrinePan 发表于 2012-2-15 17:12

vanillemonkey 发表于 2012-2-15 17:07 static/image/common/back.gif
大家都好厉害，我前两天刚开始18点之后不吃任何东西，只喝水。。但是早饭中饭还是吃得不少..............

晚上不吃还是很重要的！
但是白天也要吃的清淡一点呀~

vanillemonkey 发表于 2012-2-15 17:43

LesrinePan 发表于 2012-2-15 17:12 static/image/common/back.gif
晚上不吃还是很重要的！
但是白天也要吃的清淡一点呀~

18点后不吃已经是我的极限了。。。。。。

LesrinePan 发表于 2012-2-15 18:06

vanillemonkey 发表于 2012-2-15 17:43 static/image/common/back.gif
18点后不吃已经是我的极限了。。。。。。

我19点后不吃。。。
真的会饿，但是已经习惯了~每天吃满1200卡就行了。。。

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