简单安逸 发表于 2012-1-20 23:44

还要放辣椒粉啊,那种啊,是国内炒菜那种吗{:5_360:}?会不会很辣啊?

ZHAOTING 发表于 2012-1-21 09:06

上次去DM看了一圈,居然没有找到那个枫糖和亚麻籽,是我们这得DM太小了末?

LesrinePan 发表于 2012-1-21 09:40

AWing 发表于 2012-1-20 20:48 static/image/common/back.gif
可不可以省略辣椒粉啊?

其实吃不出味道的~很少很少的~

LesrinePan 发表于 2012-1-21 09:42

silence_honey 发表于 2012-1-20 23:00 static/image/common/back.gif
我觉得这个一方面是摄入少,另一方面是没有盐份,水份流失快……
总觉得和那个蜂蜜3天减肥法略像……



火锅> <
断食就当清理肠胃啦~

LesrinePan 发表于 2012-1-21 09:42

心累心死 发表于 2012-1-20 23:05 static/image/common/back.gif
我老早就把材料准备齐了,就饿了两餐,第三餐就开始大吃了,唉..........

考验的是毅力~我之前每次减肥都是管不住自己的嘴,这次实在因为胖的看不下去了。。。

LesrinePan 发表于 2012-1-21 09:42

简单安逸 发表于 2012-1-20 23:44 static/image/common/back.gif
还要放辣椒粉啊,那种啊,是国内炒菜那种吗?会不会很辣啊?

我就用的一般的红辣椒粉,其实吃不出味道~一点点就好啦~

LesrinePan 发表于 2012-1-21 09:43

ZHAOTING 发表于 2012-1-21 09:06 static/image/common/back.gif
上次去DM看了一圈,居然没有找到那个枫糖和亚麻籽,是我们这得DM太小了末?

不会吧?就在放大米啊杂粮的bio柜呀~MM再找找~肯定有~

abubuzi 发表于 2012-1-21 09:46

ZHAOTING 发表于 2012-1-21 10:06 static/image/common/back.gif
上次去DM看了一圈,居然没有找到那个枫糖和亚麻籽,是我们这得DM太小了末?

有可能,我家附近的rossmann也很小,很多东西也没有

fensterglas 发表于 2012-1-21 13:24

LesrinePan 发表于 2012-1-20 19:54 static/image/common/back.gif
我记得我开始断食之前那天吃了很多蛋糕和饼干。。。哎~~~

{:4_300:}减肥很辛苦啊,还没开始之前先哭哭

blueberyl 发表于 2012-1-21 22:18

马克之~
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