萍聚 › 塑身健体 › ☆☆☆°°°ElectricBlue 4月减肥贴 °°°☆☆☆

ＹＹ 发表于 2004-5-18 10:09

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我也是，晚上手脚冰凉。。。
我只要吃少了都会凉的
8过对于突破平台期还是有用的。$嘎嘎$

就是因为这个我放不下巧克力啊！！$汗水$

jiafeileilei 发表于 2004-5-18 13:12

决心看来很大啊。好今晚我也不吃了啊。

ElectricBlue 发表于 2004-5-18 18:27

5月18日，星期二103
早餐：20粒花生米
午餐：半碟酸茸炒通心菜，可是吃了跟没吃一样，一点感觉都没有
下午：1包葡萄干（又吃零食了。。该打！！）
晚餐：无
健身操10分钟，仰卧起作60个

--- 明天---
5月19日，星期三
早餐：1个苹果，午餐：素炒苦瓜一条，下午：1个苹果，晚餐：无

ＹＹ 发表于 2004-5-19 10:36

苦瓜为什么我就吃不下呢？！（我可是不怕苦的人啊，小时候干吃黄莲的人啊！）

jiafeileilei 发表于 2004-5-19 13:06

这里又卖苦瓜的吗？我怎么没见过啊。

ElectricBlue 发表于 2004-5-19 16:02

最初由 jiafeileilei 发布
这里又卖苦瓜的吗？我怎么没见过啊。

在亚洲店买的
平时卖的挺贵的，前几天让我碰到了，2条1欧
所以赶紧买下来，，，好爱吃苦瓜啊！！！

ElectricBlue 发表于 2004-5-19 21:49

5月19日，星期三102
早餐：1个苹果，
午餐：半碟蟹肉炒苦瓜青椒，饭后2个陈皮梅，
下午：1个梨，
晚餐：1口凉拌鸡丝，2口凉拌粉丝菠菜

lissy 发表于 2004-5-19 23:51

昨天晚上没上来dolc，又出错，晕！
blue这么厉害啊，一天减了一斤啊！！！

ElectricBlue 发表于 2004-5-20 00:50

最初由 lissy 发布
昨天晚上没上来dolc，又出错，晕！
blue这么厉害啊，一天减了一斤啊！！！

这2天吃的比较少，估计减的是肚子里的饭菜 呵呵

ＹＹ 发表于 2004-5-20 12:09

胃缩了就更好减了！！

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