原帖由 lian_diary 于 2008-6-6 16:31 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我脖子从小就有皱纹$frage$
我妈也是，她说脖子这块是要活动的，怎么可能没皱纹捏？搞得我十几岁之前一直以为脖子上应该和手指关节一样有皱纹才对:o
:D
大家是打算水了这帖子吗?
原帖由 lian_diary 于 2008-6-6 16:31 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我脖子从小就有皱纹$frage$
我妈也是，她说脖子这块是要活动的，怎么可能没皱纹捏？搞得我十几岁之前一直以为脖子上应该和手指关节一样有皱纹才对:o
我一直也以为因为脖子低下才折出的印子，8过女人一老先老脖子的，所以决定买个回来做做看，反正便宜啊$m22$
仅仅节食还不够。
每天，要作如下运动。
01 晚上室内原地跑步 1小时
02 仰卧起坐50个
03 午饭晚饭饭后散步合计1小时
04 早上晨跑半小时
05 每周游泳一次
目前，考虑进一步增加器械健身以及瑜伽普拉提之类的有氧运动活动量。
原帖由 龍兒 于 2008-6-6 16:29 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
;)
传授一点
没去过，
在我眼里那里只有西湖$m9$ $m9$
原帖由 龍兒 于 2008-6-6 16:32 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
:D
大家是打算水了这帖子吗?
没有，节食也是为了美丽呀，一瘦么，皮肤就松了，松了么，就出皱纹了，我们要防患于未然
原帖由 reneegigi 于 2008-6-6 16:33 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我一直也以为因为脖子低下才折出的印子，8过女人一老先老脖子的，所以决定买个回来做做看，反正便宜啊$m22$
偶的脖子生下来就已经老了
所以偶啥都不怕了$汗$
原帖由 lian_diary 于 2008-6-6 16:32 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
一个相当无趣的食谱
怎么没有肉$frage$
鱼肉
瞎子
:D
原帖由 mona711 于 2008-6-6 16:33 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
仅仅节食还不够。
每天，要作如下运动。
01 晚上室内原地跑步 1小时
02 仰卧起坐50个
03 午饭晚饭饭后散步合计1小时
04 早上晨跑半小时
05 每周游泳一次
目前，考虑进一步增加器械健身以及瑜伽普拉提之 ...
:(
我已经3个星期没去健身房了，最近下雨天气太舒服了，不愿意起来，下星期一定要去:cool:
原帖由 龍兒 于 2008-6-6 16:34 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
鱼肉
瞎子
:D
那个对我来说不算肉$郁闷$
我要吃散发着脂肪香味的肉$害羞$
$考虑$ 没吃任何东西之前，我先去称一下