mc是什么啊。。。大姨妈吗。。
向各位姐妹报告一下，我要提前结束这个plan了，上网查了查，mc期间不适宜减肥(这个是计划外的，这个月mc比上个月提前了5天）。总结一下这次断食，前后5天，第一天和今天都有少量进食，中间3天完全断食，过程不容易， ...
AWing 发表于 2009-4-12 16:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
真遗憾，mm退出了，我来做第一个7天报告吧，我今天第三天
ls的正解。
我也在网上订啦
等我大姨妈结束就开始实行
好激动好兴奋~~
有没有人知道那个eu药店订购后面的什么trustedshop要不要管他啊
我没管。。不知道有关系吗。。
ls的正解。
我也在网上订啦
等我大姨妈结束就开始实行
好激动好兴奋~~
有没有人知道那个eu药店订购后面的什么trustedshop要不要管他啊
我没管。。不知道有关系吗。。
Jeanne1024 发表于 2009-4-12 18:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
有人跟我说生理期减肥最有效，我也是正在生理期，如果其他时候可能更好坚持一些，生理期很容易饿
PS：EU那个没关系，那就是说如果你被EU骗了，那个网站会退你钱，我用过没什么陷阱
AWingmm提前结束啦！期待你下次尝试！
我MC第三天，来的时候很准时，没有提前，我还在坚持断食呢！打算到下周二，刚好7天！
塑身坛子里人气太差了，我写的都没人看！{:5_390:}
可能我是DIY的就没人理，可怜死了！{:5_323:}
完了,看了你们的心得,对于我这种有吃东西强迫症的人来说,估计坚持下来很难啊{:4_284:}
贼想贼想知道有谁7天以后到底实际瘦多少。。小声的说一句，这个东西是很健康是毋庸置疑的，但是本人一直认识减掉的是水分，若7天之后不注意饮食的话，反弹估计会厉害。。
我一直很崇尚运动和少食，尤其是晚上，但是我一直坚持不下来少吃东西，{:5_354:}。。所以一直特别特别犹豫到底要不要买，心想着就当排毒好了，但是又怕不吃东西没力气运动了。。
本帖最后由 cyj0203 于 2009-4-13 13:24 编辑
继续来汇报哈
第二天
早上：1杯温开水
100ml Digest果汁
2匙亚麻子
午餐：100ml Vital 7果汁) z. Q: k& D/ P; N7 k3 N8 N% ]
晚餐：100ml Digest果汁2 {# _% M3 j; h% f+ b! f0 w
2匙亚麻子. `& m' e$ _1 M6 r' z( l# G/ ]
200ml Red Juice 果汁
那个Red Juice实在是难喝啊～我是兑水加热做汤喝的～不过还是难喝
全天喝了1瓶Wellness Drink果汁～这个还满好喝的和1升不到的花草茶。
下午开始肚子狂饿啊～gg说可能是我平时吃太多了55555555
然后下午睡了会～起床后感觉好多了
果然是要多睡觉少动啊
不过欣慰的是早上起来称～一共减了1，9kg
昨天看到吃的东西好难受啊～感觉今天好多了～不知道是不是适应了
1 g$ Q, a2 Z0 ]% t- k
继续来汇报哈
第二天
早上：1杯温开水
100ml Digest果汁
2匙亚麻子
午餐：100ml Vital 7果汁) z. Q: k& D/ P; N7 k3 N8 N% ]
晚餐：100ml Digest果汁2 {# _% M3 j; h% f+ b! f0 w
2匙 ...
cyj0203 发表于 2009-4-13 12:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm加油啊，我前几天看见吃的就不行，连泡面都不能想，到了第三天就好了，今天是第四天，看见吃的也没反映了
mm加油啊，我前几天看见吃的就不行，连泡面都不能想，到了第三天就好了，今天是第四天，看见吃的也没反映了
qiqi84902059 发表于 2009-4-13 13:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恩～今天好多了～前2天就一直想吃啊～5555555555
我家还有人拼命诱惑我～说吃一口没关系～他不告诉别人什么的。。。
我也很无语啊