ivygegenmm 发表于 2010-10-8 13:35

我市趴着，俺ｌｇ从后面的角度，手法就是砸和揉相结合，
不过ｍｍ这种不紧实不是砸得事情，你需 ...
superjade 发表于 2010-10-8 14:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    哦。。。。知道了。。。。。谢谢。。。。

.楚楚. 发表于 2010-10-8 13:54

高跟鞋和芭蕾太容易让小腿变粗了，没有经过有经验人士亲自指导的mm们，非常不推荐这2种。危险！！

公主宝贝^@^ 发表于 2010-10-8 14:05

{:4_277:}

sjclh 发表于 2010-10-8 14:05

{:5_390:}

专心做只猫 发表于 2010-10-8 14:09

{:4_302:}8会游泳怎么办！

misssixty 发表于 2010-10-8 15:32

跳舞游泳都不行的飘过

cici315 发表于 2010-10-8 15:57

{:5_394:}

梧桐树 发表于 2010-10-8 16:17

强烈呼唤美腿

ichbincn 发表于 2010-10-8 16:43

来学习，学习

ichbincn 发表于 2010-10-8 16:47

亲，俺也美腿成功了
主要靠的是毅力，一个月的跑步和按摩，每天两个小时！话说如果不想学跳舞， ...
superjade 发表于 2010-10-8 10:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

两个小时哪，听着我都抖。跑要跑一个小时？半个小时我还行，最多45分钟都是狱火从生。。。
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查看完整版本: 美腿是要靠恒心滴 --心得总结