萍聚 › 塑身健体 › 2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 12:04

Eggplant 发表于 2011-9-7 12:50 static/image/common/back.gif
你SH上的大学啊，哈哈。FD，JD，TJ还是SY。。。

SY是啥啊？不过也是你也猜对啦，具体哪个就不说了{:5_332:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 12:05

小猪lissy 发表于 2011-9-7 12:51 static/image/common/back.gif
哈哈就是因为她自己壮实所以想找个小鸟依人型的？咱大鸟依人！

我家是人依大鸟，减肥之前GG看上去可比我单薄多啦{:5_338:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 12:06

小猪lissy 发表于 2011-9-7 12:52 static/image/common/back.gif
嘻嘻，原来嫩在SH读的大学呀~~

{:5_360:}

结果又摊上个SH GG，看来我和这个城市还真是有不解之缘啊

Eggplant 发表于 2011-9-7 12:08

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 12:48 static/image/common/back.gif
原来你也是个牛人，我就不行，虽然我体质很热，但是洗澡啊什么的都要用热水

冷水洗了以后其实回很暖和啊。

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 12:10

小猪lissy 发表于 2011-9-7 12:53 static/image/common/back.gif
但刚减肥的时候一般掉的都是水分吧，是需要持续运动才能消耗掉积存的脂肪么？

你给我的视频我刚才看了，我觉得拍的很好啊！
根据这个视频加上别的一些资料，刚减肥的时候的确减掉的很多重量都缘于水分的流失。但是再往后，等到肝糖原消耗光了就开始消耗脂肪啦。再说你现在身体含水量不是也不错嘛，所以说你不必担心下去的是水分了。不过薄荷上说，如果减重过快脂肪分解会供不上身体需求，这个时候肌肉会分解从而达到维持热量的目的。而肌肉分解也是身体代谢率降低的最主要原因。

所以我们说代谢率变低其实是因为过度节食减少了肌肉含量，从而带来的负面影响。

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 12:11

Eggplant 发表于 2011-9-7 12:54 static/image/common/back.gif
你穿的肥大一点，不给看到身段就好拉，哈哈！

她上上周就说我的脸比以前小了一圈{:5_350:}

而且夏天很难藏的住的，不过我想视频归视频，回去看到真人还是会惊喜一下的吧，毕竟视频上看人不真切的说

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 12:12

小猪lissy 发表于 2011-9-7 12:54 static/image/common/back.gif
估计在上海安家的可能性大吧，毕竟也要考虑孩子的生活环境啦，上学啥的~~不过他做事情的话人脉都在他的城 ...

都在国内就好办了，总比一个在德国一个在中国好多了。哪个城市不就是搭个飞机的事儿么～

小猪lissy 发表于 2011-9-7 12:13

Eggplant 发表于 2011-9-7 13:02 static/image/common/back.gif
你用google map测量一下距离，估算一下。

是个圈啊，怎么测量？？{:5_389:}

小猪lissy 发表于 2011-9-7 12:14

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 13:04 static/image/common/back.gif
SY是啥啊？不过也是你也猜对啦，具体哪个就不说了

SY，上海音乐学院？我乱猜大~~

fiona_chen 发表于 2011-9-7 12:15

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 13:11 static/image/common/back.gif
她上上周就说我的脸比以前小了一圈

而且夏天很难藏的住的，不过我想视频归视频，回去看到真人 ...

哎，我每次回国都是这么想的，想说真人比照片要瘦一圈啊，结果每次都倍受打击的被人说你又胖了吧。。。。唯一没说我胖了的大概就是年初那次了，不过结果等我从国内回来的时候被这里接机的朋友说肿了好大一圈。怎么一个悲剧啊。我要努力努力，希望下次回国的时候能被人说瘦了一圈。加油加油！

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