萍聚 › 塑身健体 › 无内容

R2D2 发表于 2013-5-30 10:16

本帖最后由 R2D2 于 2016-9-26 13:24 编辑

啊啊

R2D2 发表于 2013-5-30 15:44

本帖最后由 R2D2 于 2016-9-26 13:24 编辑

啊啊

青蓝忘情水 发表于 2013-5-30 18:35

R2D2 发表于 2013-5-30 16:44 static/image/common/back.gif
我如果运动到脸色发白，手发凉，一定是接近极限心律了，身体缺氧。一般人脸发白也是这个原因吧。慢跑的 ...

我夏天不运动都很难受，感觉胸闷，根本不敢运动，我喜欢天气凉还有下雨，所以欧洲的天气最适合我
PS：新头像我喜欢

R2D2 发表于 2013-5-30 18:53

本帖最后由 R2D2 于 2016-9-26 13:27 编辑

啊啊

青蓝忘情水 发表于 2013-5-30 18:57

R2D2 发表于 2013-5-30 19:53 static/image/common/back.gif
你如果有兴趣试试看运动前15分钟吃粒左旋右碱，它能帮助出汗，运动出汗肯定能舒服一点。

下次试试，左旋右碱哪里有卖？DM？

R2D2 发表于 2013-5-30 19:45

本帖最后由 R2D2 于 2016-9-26 13:27 编辑

啊啊

lashing 发表于 2013-6-3 21:26

R2D2 发表于 2013-5-30 20:45
叫 L-CarnitineDM 和 Müller都有自产的，而且很便宜。

晕 怎么帖子现在被整得颠三倒四的。 你觉得左旋有用吗， 我吃了好久，感觉没多大效果。 据说如果吃肉够多的话 身体自身会分泌。

R2D2 发表于 2013-6-3 22:03

本帖最后由 R2D2 于 2016-9-26 13:27 编辑

啊啊

lashing 发表于 2013-6-4 06:38

R2D2 发表于 2013-6-3 23:03
我觉得有用的，左旋的作用是公认的，既当做有氧运动时，它能帮助加速脂肪转换成肝糖，相关的可以去谷歌生 ...

那我还是接着吃吧。 {:5_335:}

yoyoangel 发表于 2013-6-4 17:03

lashing 发表于 2013-6-3 22:26
晕 怎么帖子现在被整得颠三倒四的。 你觉得左旋有用吗， 我吃了好久，感觉没多大效果。 据说如果吃肉够多 ...

同没效！

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