mm 加油
妹妹,你的体重已经很好了,真的!但是,别放弃,慢慢来,好嘛!
你在MC期间,这是很正常的现象,所以,别生气,也别轻言放弃,好嘛!我们都在支持你!
如果心情实在是不好的话,就先放松下在MC期间,等过了以后,在开始!
:) 体重只是个数字而已,重要的是通过减肥养成了良好的生活饮食习惯才能受益一辈子。
而当你养成了良好的生活习惯,无论体重如何,身材肯定差不了。 我一般晚上称都比早上多2公斤的,有的时候还有水肿,那种隐性水肿很占分量的。 原帖由 水晶 于 2006-6-20 22:21 发表
体重只是个数字而已,重要的是通过减肥养成了良好的生活饮食习惯才能受益一辈子。
而当你养成了良好的生活习惯,无论体重如何,身材肯定差不了。
$支持$$支持$ 不要怕噢,体重是减减停停的,如果喝水多了也一样,我每天就得喝至少2升水
都算上我体重,得多2KG,至少的
所以不要担心,坚持就是胜利! 粉色猫,我曾经参加3个半月的健美斑,3个半月后,体重不降,反而增加了3公斤,:o:o
我现在也不是过来了
减肥本来就是一个长期的过程,
还有晚上称比早上多1公斤, MM 别放弃啊,你等MC 结束之后再称, 至少掉2,5公斤, 真的, 不骗你!!!!!!!! 加油!!!!!!!!!! 我今天饿了一天,体重也莫名其妙的上去了. 地球引力增加了:( 好久不来啦!
美女,那么多人给你加油,你自己别泄气啊!
不就是反弹了一下吗!有什么大不了的,一如既往,这几斤肉小意思,很快就没了,再说了,这肯定不是肥肉是水分!!!
给自己身体一个喘气的机会,轻松点,加油啊!