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goodgoodstudy 发表于 2006-6-18 04:46

真是不到mm的帖子，不知道什么叫吃得少．．．那个21天减肥的，几乎是不吃，不列入比较．．

可贵的更是mm的精神啊，把这边成一种生活习惯，这是一种境界啊！我一定要继续修炼，争取也能在修炼中升华，水到渠成地悟到啊．$ok$$支持$

粉色猫er 发表于 2006-6-18 08:45

6月18号

早餐 淡盐水1杯 蜂蜜水1杯 苹果1个

上午苹果1个

中午 泡饭一碗

下午 奶酪1片

晚餐红枣一堆清炒青菜一叠

MC 第一天 不能运动了～！！

[ 本帖最后由 粉色猫er 于 2006-6-18 19:10 编辑 ]

蓝色幽雨 发表于 2006-6-18 13:01

偶又来踩你的场了,多日不见看来还是挺有效果的,难受不?每天吃这么少,+U+U啊，我的体重始终在54公斤附近晃荡，还差6公斤我就心满意足了。。。。。

粉色猫er 发表于 2006-6-18 18:11

原帖由 蓝色幽雨 于 2006-6-18 14:01 发表
偶又来踩你的场了,多日不见看来还是挺有效果的,难受不?每天吃这么少,+U+U啊，我的体重始终在54公斤附近晃荡，还差6公斤我就心满意足了。。。。。


哇咔咔在过5kg 我也就满意了啊～！！！

粉色猫er 发表于 2006-6-18 18:13

今天MC第一天 不能运动了

最近有点内分泌失调 皮肤干干得 MC也推迟了5天才来 食欲有增 还导致体重反弹

该死得内分泌！！！ 失调得后果就是胖 还有起痘痘～！！！

:cool:只能等MC过后得黄金周才能继续加油了～！！

悠悠仙子. 发表于 2006-6-18 22:42

我又到你这里来采点了，
今天表现还可以，不过还是吃了一块蛋糕，
不吃自己会惦记着
早上吃了一个手掌心大的面包，抹肝酱，太喜欢吃了
后来吃水果色拉，黄瓜，一杯酸奶一样的东西，
然后就没有了
工作了8个小时，
晚上6点之前没吃东西

粉色猫er 发表于 2006-6-19 13:56

6月19号

早餐 淡盐水1杯 蜂蜜水1杯 奶酪1片

上午 苹果1个

中午 三明治1个

下午 葡萄干1些苹果2个

晚上 牛奶1杯 鸡翅膀2个

[ 本帖最后由 粉色猫er 于 2006-6-19 18:11 编辑 ]

多多女人 发表于 2006-6-19 15:27

又好久没来了。。。

美女，加油啊！

25号餐 发表于 2006-6-19 16:11

加油加油。.......

悠悠仙子. 发表于 2006-6-20 11:16

粉色猫，一定会达到目标的，
天道酬勤

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