萍聚 › 塑身健体 › ...............................................

粉色猫er 发表于 2006-6-15 12:46

6月15号

早餐 蜂蜜水1杯 咖啡一杯

午餐 凉粉+番茄炒蛋+豆腐

晚餐 香蕉1个沙拉

[ 本帖最后由 粉色猫er 于 2006-6-16 10:14 编辑 ]

悠悠仙子. 发表于 2006-6-15 17:21

没脸在mm这里留言了
周二吃了一个icecream,薄荷味的，我的最爱，当早饭了。
今天体重反弹，心情不好，又吃了外裹巧克力的香草味的棒冰。
我就是这样，心情好少吃，
                心情不好就多吃，

粉色猫er 发表于 2006-6-16 09:16

原帖由 悠悠仙子. 于 2006-6-15 18:21 发表
没脸在mm这里留言了
周二吃了一个icecream,薄荷味的，我的最爱，当早饭了。
今天体重反弹，心情不好，又吃了外裹巧克力的香草味的棒冰。
我就是这样，心情好少吃，
                心情不好就多吃，


mm别难过了 我体重也反弹了 而且身体感觉不是太好！！！不知道怎么回事

可能是过敏吧

6月16号

早餐 淡盐水1杯 蜂蜜水1杯 香蕉1个

午餐西瓜木耳+豆腐

晚上 烤了蛋糕给bf吃了几口

[ 本帖最后由 粉色猫er 于 2006-6-16 22:30 编辑 ]

多多女人 发表于 2006-6-16 14:22

很久没来MM这里了，美女还是一如既往啊！

粉色猫er 发表于 2006-6-16 15:15

原帖由 多多女人 于 2006-6-16 15:22 发表
很久没来MM这里了，美女还是一如既往啊！


在减肥中永生！ 看到其他帖子mm 21天减肥法 太狠了！！！！！


:mad::mad: 啥时候我也能这么厉害啊！

冷冰冰 发表于 2006-6-16 15:22

原帖由 粉色猫er 于 2006-6-16 16:15 发表



在减肥中永生！ 看到其他帖子mm 21天减肥法 太狠了！！！！！


:mad::mad: 啥时候我也能这么厉害啊！

感觉除非把我关集中营，否则我永远不可能那么残忍的对待自己 :(

25号餐 发表于 2006-6-16 17:39

哈哈,大家加油,我又瘦了,就象猫儿,说的那样已经成为习惯

悠悠仙子. 发表于 2006-6-16 18:32

原帖由 冷冰冰 于 2006-6-16 16:22 发表


感觉除非把我关集中营，否则我永远不可能那么残忍的对待自己 :(
我也是，而且我觉得减的那么快，对身体不好，还容易反弹

lissy 发表于 2006-6-16 21:15

原帖由 粉色猫er 于 2006-6-16 10:16 发表



mm别难过了 我体重也反弹了 而且身体感觉不是太好！！！不知道怎么回事

可能是过敏吧

6月16号

早餐 淡盐水1杯 蜂蜜水1杯 香蕉1个

午餐西瓜木耳+豆腐

晚餐 青菜

运动 待定


so toll,,,,i fu le u;)

粉色猫er 发表于 2006-6-17 11:28

6月17日

早餐 淡盐水杯 蜂蜜水1杯 苹果1个

上午 蛋糕一点

午餐西瓜

晚餐 米粉 白菜+香菇红酒一点点

运动 Pump it up60分钟

[ 本帖最后由 粉色猫er 于 2006-6-17 18:05 编辑 ]

查看完整版本: ...............................................