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25号餐 发表于 2006-9-18 20:26

想问你呢,你愈加做的好不?

angelinatan_cn 发表于 2006-9-18 20:27

原帖由 多多女人 于 2006-9-18 21:25 发表



我都27了:(怎么还能说小呢？

是还小。。。至少小我好多好多。。。。

多多女人 发表于 2006-9-18 20:28

还是叫姐姐吧！嘿嘿

25号餐 发表于 2006-9-18 20:28

原帖由 angelinatan_cn 于 2006-9-18 21:27 发表


是还小。。。至少小我好多好多。。。。
:o,如果是好多好多的话，其实发胖是正常的,我自己一直跟自己说,新陈代谢简慢了啊

angelinatan_cn 发表于 2006-9-18 20:29

原帖由 25号餐 于 2006-9-18 21:26 发表
想问你呢,你愈加做的好不?

yoga不太可能减很多，柔韧性倒是不错。。。最近觉得yoga很容易把人练出肌肉。。

25号餐 发表于 2006-9-18 20:30

原来已经是精华了啊
挖卡卡
为了这个我也要好好的减肥.
明天坚决不吃晚饭.............
早饭的分量减少
午饭象征的吃点

多多女人 发表于 2006-9-18 20:30

原帖由 25号餐 于 2006-9-18 21:26 发表
想问你呢,你愈加做的好不?

别人我不知道，我是不行，还是喜欢蹦蹦跳跳的那种，汗流浃背的感觉，比较实在。我坐瑜伽不怎么出汗，老是觉得没效果:(

angelinatan_cn 发表于 2006-9-18 20:30

原帖由 25号餐 于 2006-9-18 21:28 发表

:o,如果是好多好多的话，其实发胖是正常的,我自己一直跟自己说,新陈代谢简慢了啊

但也不至于胖太多了。。。实在是无法承受了。。。还有呀，很多人老了还是很苗条

25号餐 发表于 2006-9-18 20:31

原帖由 angelinatan_cn 于 2006-9-18 21:29 发表


yoga不太可能减很多，柔韧性倒是不错。。。最近觉得yoga很容易把人练出肌肉。。
肌肉其实很重的,会不会是肌肉的重量,并不是肥肉,
我每天看你都是很早起来,然后做愈加,我觉得这样的生活很健康啊

多多女人 发表于 2006-9-18 20:31

胖了是不好，身体负担太重，真得不健康，也真得不美丽，嘿嘿

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