冷冰冰 发表于 2006-10-12 19:09

今天超级腐败，比昨天还放纵:(

早餐：1/4块巧克力
午餐：酱牛肉、炒蛋
晚餐：4个肉丸子

都是给甜瓜做的，她小人家不吃，我只好代劳了$害羞$

今天去牙医那里修修补补，又是一口鲜血:( 医生说下周四再检查一下，就彻底好了。老天爷，还有一周:(

多多女人 发表于 2006-10-12 22:28

减肥的好机会;)

我还没有呢。。。$汗$

水果蛋糕 发表于 2006-10-12 23:10

回复 #65 Tinayao 的帖子

$握手$ 太有同感了,一开始只是想做,做好了就想吃了!

水果蛋糕 发表于 2006-10-12 23:19

楼主真有毅力啊,我减肥减的每天软绵绵的,真不知道还能撑多久!

冷冰冰 发表于 2006-10-13 19:30

原帖由 水果蛋糕 于 2006-10-13 00:19 发表
楼主真有毅力啊,我减肥减的每天软绵绵的,真不知道还能撑多久!

:(

我今天又腐败了
早餐：无
午餐：鸡翅半个
晚餐：肉丸子4个

明天第二阶段最后一天，争取明天忍住！后天就可以吃东西了$汗$

多多女人 发表于 2006-10-14 21:08

冰冰，我来快例假了。。。好像吃东西哦

今天逛街的时候吃了三个球球ice:( ，好好吃哦。。。

唉。。。

冷冰冰 发表于 2006-10-14 21:41

今天就吃了一盘西葫芦炒西红柿:)

多多，我明天就可以吃东西了:(

angelinatan_cn 发表于 2006-10-15 05:44

原帖由 多多女人 于 2006-10-14 22:08 发表
冰冰，我来快例假了。。。好像吃东西哦

今天逛街的时候吃了三个球球ice:( ，好好吃哦。。。

唉。。。

赫赫。。。。天气很热吗？天凉了，吃冰的不太好啦。。

angelinatan_cn 发表于 2006-10-15 05:44

原帖由 冷冰冰 于 2006-10-14 22:41 发表
今天就吃了一盘西葫芦炒西红柿:)

多多，我明天就可以吃东西了:(

第2阶段不是可以吃东西了吗？？

多多女人 发表于 2006-10-15 07:32

今天继续偷懒，不去游泳了。。。:(

吃完早饭（:( 牛奶加酸奶）一小时后，打算减肥瑜伽。。。

明天就开学了，我怎么办啊？:mad:
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查看完整版本: 21天减肥法，10月4日正式开始（基本上已经不是21天法了——一共3kg）