萍聚 › 塑身健体 › 今天开始减肥

gigi0033_cn 发表于 2004-8-16 20:00

8月16日
早餐 牛奶muesli
午餐 2个油桃
晚餐 1碗豆腐酸菜汤 ，1个芒果，半半个西瓜，2块饼干

gigi0033_cn 发表于 2004-8-16 20:02

对了，上周减了0，9KG，没有上上周这么大的幅度，可能是吃得太多拉，我这周会注意的。

paopao 发表于 2004-8-16 20:48

慢慢减下来的不容易反弹！昨天我看娱乐百分百，大S说，要减肥就睡觉前6个小时不要吃东西！！加油！！

gigi0033_cn 发表于 2004-8-17 20:22

8月17日
早餐 牛奶muesli
午餐 2个油桃
晚餐1个玉米，1个油桃，2块饼干

gigi0033_cn 发表于 2004-8-18 18:35

8月18日
早餐 牛奶muesli 2个蛋黄
午餐 2个油桃
晚餐1个玉米，一些豆腐

gigi0033_cn 发表于 2004-8-19 18:10

8月19日
早餐 牛奶muesli 2个蛋黄
午餐 2个番茄
晚餐一些黄瓜，一些豆腐 ，半个桔子，一个面包

gigi0033_cn 发表于 2004-8-20 17:17

8月20日
早餐 牛奶muesli 2个蛋黄
午餐 3个番茄
晚餐一些虾，一个面包 一碗汤

乖猴子 发表于 2004-8-20 21:13

好厉害,坚持这么久了,佩服佩服啊

paopao 发表于 2004-8-21 08:08

gigi姐姐，你真厉害！坚持这么久了！不错！继续努力哦！

gigi0033_cn 发表于 2004-8-21 10:10

还早呢，离目标还有好大差距，只有继续拉。

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