8月10号
早餐 半个黄金瓜
午餐 半个西瓜
晚餐 洋葱炒蛋 3个洋葱,一个蛋
18点到20点 AEROBIK 和 FITNESS
我们在操场上草坪上跳, 昨天做垫上运动时被不知名的虫子咬了一口, 今天又被咬了一口, 现在有肿又痒,...
mm看看这么牌子的dd吧http://www.autan.de/MP/Marke_und_Produkte.html
东西好像很全,防叮咬的,消肿的都有,我用过一个试用装还不错,应该apotheke都有卖的 今天称体重, 瘦了一点哦, 是55,8公斤, 好开心啊, 再接再厉吧. 刚刚发现现在我只有二颗心, 也不能上传头象, 好郁闷, 哪辈子才能上传头象呢 Originally posted by ElectricBlue at 2004-8-11 05:43 AM:
mm看看这么牌子的dd吧http://www.autan.de/MP/Marke_und_Produkte.html
东西好像很全,防叮咬的,消肿的都有,我用过一个试用装还不错,应该apotheke都有卖的
谢谢MM了, 我回去看看. :):) 效果这么好啊。我今天也重了一点,可能没有bb吧,55.2KG,mm快赶上我了,我要加油
wlmm
刚换了系统,我看不到任何短消息我的msn: guten_tag_0@hotmail.com
你加我吧~ Originally posted by 酸红豆 at 2004-8-11 04:49 PM:
刚换了系统,我看不到任何短消息
我的msn: guten_tag_0@hotmail.com
你加我吧~
MM, 我已经加你了. ;);) Originally posted by 天蝎公主 at 2004-8-11 04:28 PM:
效果这么好啊。我今天也重了一点,可能没有bb吧,55.2KG,mm快赶上我了,我要加油
是啊, 可能是因为我平时吃的太多, 又不这么做运动, 现在控制饮食又做运动的, 双管齐下, 所以有点效果哦, 可能等我适应了现在的饮食量, 就进入平台期了, 现在写减肥日记, 还有和公主比赛, 让我好有动力, 也制约我不要吃那么多的东西.
;);)
wlmm
在线么? 刚pm了你,没反应 Originally posted by wlmm at 2004-8-11 05:10 PM:是啊, 可能是因为我平时吃的太多, 又不这么做运动, 现在控制饮食又做运动的, 双管齐下, 所以有点效果哦, 可能等我适应了现在的饮食量, 就进入平台期了, 现在写减肥日记, 还有和公主比赛, 让我好有动力, 也制约 ...
我现在在线, MSN也开着, 晚上20点以后我也会把MSN打开的.